ТранспортМодаРецептыБлогиОхотаПутешествияСпортВесельеСвоими РукамиITЗнания
Мини-Игры
x

x
zakruti.com » ru » Спорт, фитнес, воркаут » Дикий Лось
Что принимать для суставов, костей и связок!

Что принимать для суставов, костей и связок!

VKTwitterOK

содержание видео

Рейтинг: 4.5; Голоса: 2
Вы давно просили мне об этом видео, где я бы поделился добавками для суставов и связок. В видео я подобрал свои добавки, которые я применяю, от бюджетных вариантов до БАДов по дороже. Также в этом видео представлен ряд продуктов, которые нужно употреблять для того чтобы наши кости, сухожилия, связки и суставы всегда были в порядке! Крайне важно снабжать свой организм необходимыми компонентами, витаминами и минералами, которых с возрастом становится меньше. При регулярных занятиях спортом категорически необходимо защитить свой опорно-двигательный аппарат при помощи правильного выполнения упражнений, рационального питания и специальных биологически активных добавок к пище!
Дата: 2022-03-07

Комментарии и отзывы: 8


Покупаю кости с хрящами и варю в скороварке по 6 часов. Пока хрящи полностью не растворяются в бульоне. Принимаю курсами по 1 месяцу с витамином С, так же пирацетам, для уменьшения сворачиваемости крови. После смены места жительства и рода деятельности деятельности работаю на тяжёлой мануальной работе ) Субъективно уменьшились боли в суставах. Но есть опасения по поводу вредных веществ костной ткани.
ответить

Да, анимал флекс классная вещь!
Заработал себе реактивеый артрит, пил сначала аптечные препараты, потом пересчитал состав и вышло что спортивные имеют больше дозировку и меньше стоимость. Начал с вейдера, может и помогло, но совсем чуток, через пол года попробовал анимал флекс и он помог, теперь раз в год для профилактики кушаю

ответить

Чтобы суставы и связки были здоровее, надо чтобы они работали в полной амплитуде. После вывиха плеча делал лфк, много движений было непривычных, которые даже здоровой рукой в полной мере не мог делать, сейчас уже могу тренироваться, но упражнения на подвижность всегда делаю в качестве разминки и не только на плечи
ответить

Я слышал что для суставов помогает настой на мухоморах, 3 литровую банку набить мухоморами залить водкой и на 40 дней под землю, потом этим настоям мазать больные суставы. Во внутрь можно только по несколько капель на стакан воды, постепенно можно повышать дозировку по самочувствию.
ответить

перепелиные яйца прямо вместе со скорлупой. Она отлично усваивается в отличие от куриной и помогает поддерживать здоровье костной ткани. Ну и конечно хорошее кровообращение в теле, снабжающее всё питательными элементами и кислородом
ответить

Здравствуйте, у меня после отказных подходов подтягиваний бицепс сместился немного вниз, похоже на травму длинного сухожилия бицепса, подскажите пожалуйста как можно это вылечить и вернуть бицепс в исходное положение, заранее спасибо.
ответить

От себя могу посоветовать. Пейте перед сном чай с мёдом, раньше очень часто после трени потный, продувает и на утро сопливый нос и состояние простуды. Принимая мёд перед сном очень хорошо прогревает мой организм.
ответить

Когда у меня была травма колена на приёме у травматолога он посмеялся когда я упомянул хондроитин и глюкозамин для лечения, сказал что это пустышка. Конечно если есть деньги то могу принимать
ответить
Добавить отзыв, комментарий






Другие видео канала