Убей свой пресс за 10 минут. Супер пресс в домашних условиях
содержание видео
Дата: 2022-07-29
Похожие видео
Комментарии и отзывы: 15
Мурат
Здравствуйте Евгений, хотел узнать сколько по времени вы занимаетесь в день? я смотрел ваши много роликов очень полезные хорошие тренировки, просто не знаешь с чего начать, вы каждый день разные програмы тренировки делаете, или месяц одну програму следующий месяц другую програму, или по два месяца одну програму, потом другую, как это все совмешать?
ответить
Здравствуйте Евгений, хотел узнать сколько по времени вы занимаетесь в день? я смотрел ваши много роликов очень полезные хорошие тренировки, просто не знаешь с чего начать, вы каждый день разные програмы тренировки делаете, или месяц одну програму следующий месяц другую програму, или по два месяца одну програму, потом другую, как это все совмешать?
ответить
Наталия
Женя, ну, обычные упражнения. Мы это уже проходили. Занимаюсь с вами каждый день на постоянной основе. Спасибо большое, видны кубики. Мне 47 лет, вешу 49, 6 кг. Работают ваши тренировки. Занималась с Войтенко и Крисом ранее. Вы мне больше нравитесь. Результат лучше, но я делаю с утяжелителями, огонь.
ответить
Женя, ну, обычные упражнения. Мы это уже проходили. Занимаюсь с вами каждый день на постоянной основе. Спасибо большое, видны кубики. Мне 47 лет, вешу 49, 6 кг. Работают ваши тренировки. Занималась с Войтенко и Крисом ранее. Вы мне больше нравитесь. Результат лучше, но я делаю с утяжелителями, огонь.
ответить
Fitty50
Я нашел чрезвычайно эффективный и здоровый способ похудеть и получить пресс. Никаких упражнений, никаких трав, лекарств, даже очень строгой диеты. Я буду публиковать обновления каждые 2 дня, чтобы вы, ребята, могли проверить мой прогресс. Я накачаю пресс менее чем за 2 месяца.
ответить
Я нашел чрезвычайно эффективный и здоровый способ похудеть и получить пресс. Никаких упражнений, никаких трав, лекарств, даже очень строгой диеты. Я буду публиковать обновления каждые 2 дня, чтобы вы, ребята, могли проверить мой прогресс. Я накачаю пресс менее чем за 2 месяца.
ответить
VIDYASHCHIY
Интересно на сколько хватит такого дикого интенсива, износ, ограниченный ресурс, да понятно, что в пике всё хорошо, но как известно чем больше движений, чем больше еды через нас проходит, тем быстрее приходит истощение ресурсов, а пока молодой конечно, жги как лось
ответить
Интересно на сколько хватит такого дикого интенсива, износ, ограниченный ресурс, да понятно, что в пике всё хорошо, но как известно чем больше движений, чем больше еды через нас проходит, тем быстрее приходит истощение ресурсов, а пока молодой конечно, жги как лось
ответить
l'errant
Евгений, сделай пожалуйста видео, про ошибки, которые не дают достичь сухого и прорисованного пресса. Если с тренировками всё понятно, то вот насчёт сопутствующих вещей вроде питания и пищевых привычек - не очень.
ответить
Евгений, сделай пожалуйста видео, про ошибки, которые не дают достичь сухого и прорисованного пресса. Если с тренировками всё понятно, то вот насчёт сопутствующих вещей вроде питания и пищевых привычек - не очень.
ответить
vitaly
Женя не в обиду. Смотрю на твой пресс и не могу понять. Сможет ли Лось на наклонной доске или гимнастическом козле взять 20 кг за голову и 20 раз на полном разгибе сделать 20 подъёмов? . Или Слабо Женя?
ответить
Женя не в обиду. Смотрю на твой пресс и не могу понять. Сможет ли Лось на наклонной доске или гимнастическом козле взять 20 кг за голову и 20 раз на полном разгибе сделать 20 подъёмов? . Или Слабо Женя?
ответить
Влад
А я гимнастическим роликом, до упора с ног, потом скуручиваниями тоже до упора добиваю, конечно не супер кубики, но живот плоский и твердій, а кубики то такое, они еще не у всех и прокачиваются.
ответить
А я гимнастическим роликом, до упора с ног, потом скуручиваниями тоже до упора добиваю, конечно не супер кубики, но живот плоский и твердій, а кубики то такое, они еще не у всех и прокачиваются.
ответить
dikij_los
Спасибо Жень, только что составлял программу на август месяц, придётся туда записать ещё и новую программу на пресс, для разнообразия, а то до этого делал за 7 минут, и 5 минут на Нижний пресс
ответить
Спасибо Жень, только что составлял программу на август месяц, придётся туда записать ещё и новую программу на пресс, для разнообразия, а то до этого делал за 7 минут, и 5 минут на Нижний пресс
ответить
Dunkan
Ни какой пощады себе, бороться до конца! Мне этот комплекс пока ещё рано, но звёздочка мне понравилась, прямо то что мне нужно. Благодарю за тренировку.
ответить
Ни какой пощады себе, бороться до конца! Мне этот комплекс пока ещё рано, но звёздочка мне понравилась, прямо то что мне нужно. Благодарю за тренировку.
ответить
Джек
Какую ту отсебятину выдумывает, а не упражнение как дурачок ваще не круто смотрится ещё и штанишки глупые
ответить
Какую ту отсебятину выдумывает, а не упражнение как дурачок ваще не круто смотрится ещё и штанишки глупые
ответить
Truck
Может золотой комплекс растяжек порекомендуеш. Много людей сидят птм идут занимаются птм опять сидят.
ответить
Может золотой комплекс растяжек порекомендуеш. Много людей сидят птм идут занимаются птм опять сидят.
ответить
Mon
Дикий лось спасибо что ты сделал новое видео просто у меня водворе у видели мой улучшеный пресс СПАСИБО
ответить
Дикий лось спасибо что ты сделал новое видео просто у меня водворе у видели мой улучшеный пресс СПАСИБО
ответить
Юлия
Жеесть, как ты это делаешь Спасибо тебе большое за то, что не забываешь и находишь время на все это.
ответить
Жеесть, как ты это делаешь Спасибо тебе большое за то, что не забываешь и находишь время на все это.
ответить
Almaz
Оооо дружище наконец-то новый комплекс, новые упражнения. Музыка тоже топчик. Наваливаем вместе)
ответить
Оооо дружище наконец-то новый комплекс, новые упражнения. Музыка тоже топчик. Наваливаем вместе)
ответить
BadRusMan
Штаны - топ, пойду у супруги возьму её штаны от ночнушки да на треню.
Если без шуток - спасибо!
ответить
Штаны - топ, пойду у супруги возьму её штаны от ночнушки да на треню.
Если без шуток - спасибо!
ответить
Добавить отзыв, комментарий
Другие видео канала
