zakruti.com » ru » Спорт, фитнес, воркаут » Влад Литвиненко

ШИРОКИЕ ПЛЕЧИ. 10 СТРАТЕГИЙ ТРЕНИРОВКИ

содержание видео

Рейтинг: 4.0; Голоса: 1

ШИРОКИЕ ПЛЕЧИ. 10 СТРАТЕГИЙ ТРЕНИРОВКИ sport: Постоянном через день тренировках потихоньку большие веса поднимал но после недельки пропущенной тренировки (заболел) на прежнее малые веса упал а прежние большие веса не могу поднимать! Вопрос: Как сохранит раньше приобретенные Силы в тренировках? Есть ли спортивные добавка? Какое?
Дата: 2021-05-11

← МЫШЦЫ НОГ. ПЕРЕСТАНЬ ДЕЛАТЬ ЭТО!

ТЕСТОСТЕРОН. 10 продуктов УБИВАЮЩИХ тестостерон →

Похожие видео

Как похудеть быстро! Вся суть за 9 минут

• Влад Литвиненко

Идеальная Толкающая Тренировка для Максимального Роста Мышц

• Алекс Митчелл - Strong Silence

Хочешь увеличить свои подтягивания, делай эти тренировки. 100% результат

• Дикий Лось

Легендарный заплыв через Босфор вместе со Swim Rocket!

• Swim Rocket - Школа плавания

Ларратт. Предложение Смаеву / Колтон Не Чувствует 500 кг

• GoB Channel

Смаев - Угольников. Что это было / Рекорд массы

• GoB Channel

Комментарии и отзывы: 3

Тимур
Парадокс в том что ширину плеч создают задние дельты а не боковые, как и видимость накаченных и больших рук дает трицепс а не бицепс. Это я услышал от эксперта и убедился смотря на зеркало после тренировок.
ответить

HD
я щас больше и больше понимаю различие между новичком в спортзале и опытным. Опытного ни чем не удивить и мало чего нового ему можно рассказать
ответить

DmitryVID
Как можно делать несколько упражнений на плечи по столько подходов на одной тренировке? Это подходит только химикам или профи.
ответить

Добавить отзыв, комментарий