ТранспортМодаРецептыБлогиОхотаПутешествияСпортВесельеСвоими РукамиITЗнания
Мини-Игры
x

x
zakruti.com » ru » Спорт, фитнес, воркаут » Стретчинг
Комплекс упражнений на баланс. Развиваем равновесие. Развитие координации балансы

Комплекс упражнений на баланс. Развиваем равновесие. Развитие координации балансы

VKTwitterOK

содержание видео

Рейтинг: 4.0; Голоса: 1
Комплекс упражнений на баланс. Развиваем равновесие. Развитие координации балансы AnastasisBel: упражнения очень сложные, делаю их две недели ежедневно, со временем становится намного легче, но до сих пор есть трудности при выполнении. спасибо, мне, как танцору, хороший баланс очень пригодится!
Дата: 2023-01-29

Комментарии и отзывы: 6


1: 54 - самое интересное, что если делать это в формате наклона подбородком с прямой спиной (на гибкость, то это одно из САМЫХ сложных упражнений, советую всем, кому мало нагрузки
ответить

Супер упражнения! получается делать устойчиво без падений пока только 1 упражнениено ничего) Главное практика и думаю будет результат
ответить

Совсем разбалансировалась. Когда-то, лет надцать назад, для меня это было просто. Может подскажете что-то попроще? С чего начать?
ответить

Здравствуйте. Посмотрела Ваши упражнения. 1 комплекс. Где ногу сгибаем. свело судорогой. Я думаю, что сначало нужна разминка?
ответить

Упала миллион раз, но все равно очень довольна) Спасибо за комплекс, надеюсь, со временем результаты улучшатся)
ответить

Комплекс чудесный) Это так и должно быть, что напрягаются и я работают ягодицы и поясница на втором уровне?
ответить
Добавить отзыв, комментарий






Другие видео канала