Гибкая спина Растяжка на раскрытие грудного отдела и плечевых суставов. Прогибы
содержание видео
Дата: 2023-01-31
Похожие видео
Комментарии и отзывы: 5
Anna
Анют, огромное спасибо за комплекс! Делаю каждый день в течение недели, - улучшения есть! Пока занимает 40-50 минут весь ко плекс, потому что отдыхаю много между упражнениями, уверенна, когда спина привыкнет, будет уходить времени меньше) еще раз огромное спасибо за этот комплекс и вообще за все видео=)
ответить
Анют, огромное спасибо за комплекс! Делаю каждый день в течение недели, - улучшения есть! Пока занимает 40-50 минут весь ко плекс, потому что отдыхаю много между упражнениями, уверенна, когда спина привыкнет, будет уходить времени меньше) еще раз огромное спасибо за этот комплекс и вообще за все видео=)
ответить
Noname
Цитата: Когда раскрывается грудной отдел, хочется кашлять, потому что выходит все что скопилось.
ЧТО ЗА ЧУШЬ! Почитайте анатомию по Пирогову!
Когда раскрывается грудной отдел, высвобождается подвздошный нерв, начинается реинервация этого нерва и появляется желание кашлять.
ответить
Цитата: Когда раскрывается грудной отдел, хочется кашлять, потому что выходит все что скопилось.
ЧТО ЗА ЧУШЬ! Почитайте анатомию по Пирогову!
Когда раскрывается грудной отдел, высвобождается подвздошный нерв, начинается реинервация этого нерва и появляется желание кашлять.
ответить
Алина
У меня настолько задеревенела верхняя часть корпуса, что первое упражнение для меня не представляется сделать возможным. Поясница прогибается, а грудной отдел нет. Что делать?
ответить
У меня настолько задеревенела верхняя часть корпуса, что первое упражнение для меня не представляется сделать возможным. Поясница прогибается, а грудной отдел нет. Что делать?
ответить
Yulia
Спасибо! У меня вроде гибкая спина а в грудном отделе не згибается и мостик выглядит не так красиво, буду выполнять!
ответить
Спасибо! У меня вроде гибкая спина а в грудном отделе не згибается и мостик выглядит не так красиво, буду выполнять!
ответить
Слава
Ну, да если мне 48 лет и я деревянная. никогда даже полушпагат больно. Реально можно вообще гибкость развить?
ответить
Ну, да если мне 48 лет и я деревянная. никогда даже полушпагат больно. Реально можно вообще гибкость развить?
ответить
Добавить отзыв, комментарий
Другие видео канала
