Поговорим, как медитация меняет жизнь! Рассмотрим эту древнюю практику с научной точки зрения, какие были сделаны исследования во время медитации и что происходит с нашим телом и умом во время медитации. А в конце ответим на вопрос - как правильно медитировать? И научимся простой техники медитации и созерцания для начинающих
sport: Подскажите пожалуйста, йогой можно заниматься со сколиозом? И если да, то какие упражнения лучше всего? Дата: 2023-06-21
