Эффективная и быстрая тренировка на спортплощадке
содержание видео
Дата: 2020-05-09
Похожие видео
Комментарии и отзывы: 9
Трой
Уважаемый, Денис! Каждое ваше видео как правило наполнено жизнерадостностью и крайне информативно. Последнее время выпуски стали крайне сухими и лишенными какой либо ценной информации. Что случилось? Либо вы действительно заняты, либо устали от ведения видео блога. Очень хочется видеть на вашем канале больше полезной информации о новинках и современных тенденциях в мире спорта. От человека который реально разбирается во всем этом. Большое спасибо. Ваш преданный поклонник! Хотя гоню наверное)
ответить
Уважаемый, Денис! Каждое ваше видео как правило наполнено жизнерадостностью и крайне информативно. Последнее время выпуски стали крайне сухими и лишенными какой либо ценной информации. Что случилось? Либо вы действительно заняты, либо устали от ведения видео блога. Очень хочется видеть на вашем канале больше полезной информации о новинках и современных тенденциях в мире спорта. От человека который реально разбирается во всем этом. Большое спасибо. Ваш преданный поклонник! Хотя гоню наверное)
ответить
Артём
ну просто посмотрите, ну с каким кайфом Денис все это рассказывает, реально маньяк спорта. Я смотрю этот канал с 2012 года и каждый раз открывая такие видео думаю, ну ок, опять Ден, опять трени и каждый раз после просмотра хочется встать и идти опять заниматься) Жаль смотрю в основном перед сном и откладываю все на утреннюю тренировку. В любом случае благодарность, в сотый раз наверно и уж точно не последний)
ответить
ну просто посмотрите, ну с каким кайфом Денис все это рассказывает, реально маньяк спорта. Я смотрю этот канал с 2012 года и каждый раз открывая такие видео думаю, ну ок, опять Ден, опять трени и каждый раз после просмотра хочется встать и идти опять заниматься) Жаль смотрю в основном перед сном и откладываю все на утреннюю тренировку. В любом случае благодарность, в сотый раз наверно и уж точно не последний)
ответить
freggeg
После отжиманий можно добавить приседания. Легоничко раз 15 ть приседаеш потом сразу на турник. НУ или бля раз деять. Либо сразу на турник если сердце позволяет. Тут главное присесть стока чтоб потом на турник полезть. Если поприседать руки быстрее силой наполняютсья. НУ типо не просото стоять после отжиманий. Как бы цель же кардио. Ноги то не сильно много кислорода сожрут.
ответить
После отжиманий можно добавить приседания. Легоничко раз 15 ть приседаеш потом сразу на турник. НУ или бля раз деять. Либо сразу на турник если сердце позволяет. Тут главное присесть стока чтоб потом на турник полезть. Если поприседать руки быстрее силой наполняютсья. НУ типо не просото стоять после отжиманий. Как бы цель же кардио. Ноги то не сильно много кислорода сожрут.
ответить
Саша
Что В Драке решает бицуха или сила удара! ? Попробуй потаскать с 9 до 19 по два ведра раствора на 3 или 4 этаж или вскопать огород 100 соток Эффект Будет Таким же Толь сила удара увеличится! Разве не так? На стройке в Огороде Ты больше развиваешь Мышцы! Это мое сугубо личное мнение Которое Я получил Опытом!
ответить
Что В Драке решает бицуха или сила удара! ? Попробуй потаскать с 9 до 19 по два ведра раствора на 3 или 4 этаж или вскопать огород 100 соток Эффект Будет Таким же Толь сила удара увеличится! Разве не так? На стройке в Огороде Ты больше развиваешь Мышцы! Это мое сугубо личное мнение Которое Я получил Опытом!
ответить
Алексей
Ребята подскажите, как лежа на диване, посасывая дешевый пивандос, спя в сутки по пять часов, жря перед сном чипсы, копченную колбасу с белым хлебом и конечно с мазиком, иметь форму тела и подготовку как у Дениса? Физические нагрузки не предлагать! Лень. Я жирный.
ответить
Ребята подскажите, как лежа на диване, посасывая дешевый пивандос, спя в сутки по пять часов, жря перед сном чипсы, копченную колбасу с белым хлебом и конечно с мазиком, иметь форму тела и подготовку как у Дениса? Физические нагрузки не предлагать! Лень. Я жирный.
ответить
Oleg
Денис, в том как Вы выглядите огромная заслуга образа и режима питания, отдыха и дневной активности (проще говоря - вы сидите в офисе 8 часов или зарабатываете на хлеб как-то по другому. Было бы интересно узнать эти аспекты Вашего фитнеса, видя результат в Вашем лице.
ответить
Денис, в том как Вы выглядите огромная заслуга образа и режима питания, отдыха и дневной активности (проще говоря - вы сидите в офисе 8 часов или зарабатываете на хлеб как-то по другому. Было бы интересно узнать эти аспекты Вашего фитнеса, видя результат в Вашем лице.
ответить
Михаил
Давно Вас смотрю. Это первый мой комментарий. Хочу сказать спасибо, за бесплатные советы, такие качественные видео, помимо всего у Вас ещё хорошая дикция и подача информации. Я обязательно куплю Вашу книгу, хоть немного поддержу Вас.
ответить
Давно Вас смотрю. Это первый мой комментарий. Хочу сказать спасибо, за бесплатные советы, такие качественные видео, помимо всего у Вас ещё хорошая дикция и подача информации. Я обязательно куплю Вашу книгу, хоть немного поддержу Вас.
ответить
Сергей
Денис дай Бог вам здоровья! Вы развиваете интерес к спорту, особенно тех кому например надоели одни и те же тренировки и когда нужно что-то менять в тренировках включаю вас и все приходят идеи новых тренировок. Спасибо вам за это
ответить
Денис дай Бог вам здоровья! Вы развиваете интерес к спорту, особенно тех кому например надоели одни и те же тренировки и когда нужно что-то менять в тренировках включаю вас и все приходят идеи новых тренировок. Спасибо вам за это
ответить
Виталий
Если так легко можно на одной руке/ноге все делать. Не понимаю в чем проблема, такие сложности - гасить инерцию. Ну можно, но стань на одну руку и гаси себе инерцию. В общем ничего не понял - разминка какая-то, а не тренировка.
ответить
Если так легко можно на одной руке/ноге все делать. Не понимаю в чем проблема, такие сложности - гасить инерцию. Ну можно, но стань на одну руку и гаси себе инерцию. В общем ничего не понял - разминка какая-то, а не тренировка.
ответить
Добавить отзыв, комментарий
Другие видео канала
