• Транспорт • Мода • Рецепты • Блоги • Охота • Путешествия • Спорт • Веселье • Своими Руками • IT • Знания
Мини-Игры
x

x
zakruti.com » ru » Спорт, фитнес, воркаут » Упражнения на турнике
Этот Парень Самый Сильный ТУРНИКМЕН - Рекордсмен мира Максим Трухоновец

Этот Парень Самый Сильный ТУРНИКМЕН - Рекордсмен мира Максим Трухоновец

VKTwitterOK

содержание видео

Рейтинг: 4; Голоса: 2
Максим Трухоновец - самый сильный турникмен. Рекордсмен мира в выходах силой на турнике. Стрит воркаут мотивация Мне вот интересно, он сделал такое тело занимаясь только турниками Или же он ходил ещё и в зал, И вообще возможно ли сделать такое тело только с помощью турника
Дата: 2020-06-09

Комментарии и отзывы: 8


В промежутке 18-22 года тоже нехило увлекся турником. Где то через полтора года мог сделать 60-70 подтягиваний или 20-25 силовых чистых без рывков в зависимости от настроя. А общее самочувствие словами не передать) полное управление своим телом легкость своего тела. В общем кто хоть немного заинтересовался турником советую не лениться продолжать и результат гарантирован. Очень классной вещью оказался турник. Даже щас прошло лет 15 а я всеравно могу сделать 15-20 чистых подтягиваний хотя уже не занимался давным давно. Так что начинающим молодым ребятам советую не бросать при первых же трудностях. Обычно после 2-3 месяцев надоедает очень но если поборишь себя и продолжишь то результат быстрым темпом идет вверх. Удачи всем.
ответить

Советую канал не падай духом, очень интересно смотреть на простого деревенского парня просто таки воюющего со своей судьбой - в роддоме ампутировали одну ногу выше колена, он всю жизнь обрастал жиром и апатией, пил и курил, а сейчас скинул сотню кило и имеет просто сумасшедшие для натурала силовые. При чем в натураху) Очень добрые и приятные видео, без пафоса и негатива. Советую.
ответить

мой муж в его 69 лет, рост 175, вес 75кг подтягивается на одной руке (правда 1 раз, делает выход силой иникогда в жизни не употреблял химию. Все, чем он занимается, это ежедневные прогулки до 10км, плавание3-4 раза в неделю, отжимание от пола и подтягивание (раз 20-25 за пару заходов) на детской полощадке во дворе дома.
ответить

Всё это здорово, но подтягивания не чистые, подбородок надо выше поднимать, ну для зала пойдёт. Посмотреть бы на этого парня хотя бы в Вооружённых Силах на полевом выходе, с рюкзаком 35 кг. и автомат, на 5 дней в лесу, с ночёвками под деревом. Не говоря уже, что бы он делал на сенокосе, на второй день.
ответить

У него трусы накачаны водородом! Они его тянут вверх! Если перекачает, то совсем улетит! А может подкладка на трусах из антигравитационной ткани! Я один его вывел на чистую воду!
Еще мог сделать операцию по вставке пружин в бицепсы!

ответить

В свое время я отжимался раз сто и подтягивался на турнике 60 раз. Но перед этим делал пробежку 25 км, чтобы очистить дыхалку, да и моложе был. Но до такого уровня я существенно не дотянул, серьезный у парня подход!
ответить

В чем прелесть занятия силовыми видами спорта - это чем больше ты занимаешься тем больше в тебя входит уверенность в себе и в том, что нет в жизни недостижимых целей. Обеими руками поддерживаю эти увлечения.
ответить

Очень красивое тело! Даже не представляю, сколько надо пахать, чтобы был ТАКОЙ результат! Нет слов. МОЛОДЕЦ!
(слушай, можно изучать анатомию, раздел Мышцы) Супер!

ответить
Добавить отзыв, комментарий






Другие видео канала