ТранспортМодаРецептыБлогиОхотаПутешествияСпортВесельеСвоими РукамиITЗнания
Мини-Игры
x

x
zakruti.com » ru » Спорт, фитнес, воркаут » Workout - Будь в форме!
Добавка для Усиления Креатина и Набора Массы (HMB)

Добавка для Усиления Креатина и Набора Массы (HMB)

VKTwitterOK

содержание видео

Рейтинг: 4.0; Голоса: 1
Добавка для Усиления Креатина и Набора Массы (HMB) Антон: Здравствуйте! Решил реально заняться собой) Пересмотрел все ваши видио, придерживаюсь всему. Признаюсь честно сначала сидел на диете, тупо белковой даже без овощей скинул за 2 недели с 125кг до 110 за две недели, но теперь тренировки все сложнее даются! Как теперь питаться и какие добавки принимать чтобы росла мышечная масса и рельеф?
Дата: 2021-12-23

Комментарии и отзывы: 9


Сделайте видео по поводу добавок, которые не желательно употреблять на постоянной основе. Креатин допустим курсами желательно употреблять, да и комплекс обычных витаминов вроде как тоже. Что-то типо такого. Спасибо
ответить

Чисто случайно в раскрасе банки узнается оптимум) И если не пробовал, не советуй. Теоретический апализ добавок - это завтрак по телефону. Сча много индивидуальных программ и добавок, это коммерческий пи#деж
ответить

Говорят что углеводы блокируют, а как без них. Если креатин с углями? Вот интересно. Если на тощак 3 грамма, минут через 20 кретин. Такая схема будет работать?
ответить

Казалось бы, сколько уже прочитано и просмотрено по данной тематике. Однако на этом канале достаточно часто получается подчерпнуть что-то новое. Спасибо)
ответить

Как то это странно советовать людям то, сам на не испытывал. К тому же о HMB много противоречивых отзывов. Далеко не все считают эту добавку эффективной.
ответить

Ваши ролики прям как научно-социальные исследования! Со всеми доказательными статьями и ссылками. И при этом человеческим языком. Спасибо!
ответить

Александр, добрый день. А если я преследую цель скинуть вес, стоит ли креатин пить как поддержку для мышц? Или отказаться от этой мысли?
ответить

На фига рассказывать людям о том чего сам не пробовал, если сам не чувствовал как оно работает, на основе каких - то типо исследований.
ответить

Александр подскажите как принимать данную добавку? На постоянку? Или только во время приёма креатина, какой делать перерыв? Спасибо
ответить
Добавить отзыв, комментарий






Другие видео канала