Как похудеть к лету? Тренировка на рельеф
содержание видео
Дата: 2019-11-06
Похожие видео
Комментарии и отзывы: 9
Helen Stirliz
дорогие ведущие, пожалуйста, если это возможно, сделайте выпуск о преодолении психологических барьеров к занятиям спортом и мотивации спортсменов после перенесенных физических травм, полученных на соревнованиях и во время подготовки
ответить
дорогие ведущие, пожалуйста, если это возможно, сделайте выпуск о преодолении психологических барьеров к занятиям спортом и мотивации спортсменов после перенесенных физических травм, полученных на соревнованиях и во время подготовки
ответить
Meruert Duganova
Я выполняю это каждый день на кросфите и конечно же повышается выносливость и мышечная масса растет. Но есть одно НО Как жрать то перестать. Надо просушиться дабы были видны эти самые мышцы. Но я так люблю хавку. Что мне очень сложно )
ответить
Я выполняю это каждый день на кросфите и конечно же повышается выносливость и мышечная масса растет. Но есть одно НО Как жрать то перестать. Надо просушиться дабы были видны эти самые мышцы. Но я так люблю хавку. Что мне очень сложно )
ответить
Альона Cушко
Этими упражнениями можно ведь избавиться от живота, не накачав пресс? Просто качала пресс раньше, а живот только в объеме увеличился. Теперь боюсь вообще что либо с ним делать, но нужно (
ответить
Этими упражнениями можно ведь избавиться от живота, не накачав пресс? Просто качала пресс раньше, а живот только в объеме увеличился. Теперь боюсь вообще что либо с ним делать, но нужно (
ответить
Нина
Снимите пожалуйста видео о том, как восстановить организм, обмен веществ после диет(-ы)как вывести организм из режима экономии? как поднимать калорийность)Заранее огромное спасибо)
ответить
Снимите пожалуйста видео о том, как восстановить организм, обмен веществ после диет(-ы)как вывести организм из режима экономии? как поднимать калорийность)Заранее огромное спасибо)
ответить
Макс Декстер
Чередуйте переднюю ногу в прыжке? 0_о А, есть задняя и передняя ноги, чтоли? Возможно, грамотнее будет сказать, - Чередуйте ноги в прыжке, переставляя их крест на крест)
ответить
Чередуйте переднюю ногу в прыжке? 0_о А, есть задняя и передняя ноги, чтоли? Возможно, грамотнее будет сказать, - Чередуйте ноги в прыжке, переставляя их крест на крест)
ответить
Ирина Майя
выполняю подобную тренировку один раз, вставляю ее между силовыми тренировками. выполняю суперсетами, в высоком темпе, интервал 40 сек между суперсетами. эффект есть
ответить
выполняю подобную тренировку один раз, вставляю ее между силовыми тренировками. выполняю суперсетами, в высоком темпе, интервал 40 сек между суперсетами. эффект есть
ответить
Гульнар Рамазанова
а можно задать такой вопрос: что если перепробовать все движения подряд? ну все которые есть на этом канале, будет ли побочные действия от такой нагрузки?
ответить
а можно задать такой вопрос: что если перепробовать все движения подряд? ну все которые есть на этом канале, будет ли побочные действия от такой нагрузки?
ответить
Еlеnа Gilbert.2000
Раз они на рельеф, то значит они сушат тело? Просто у меня очень накачанные ноги и пресс, но из-за жира, мышцы придают объем и кажется, что я еще более толстая
ответить
Раз они на рельеф, то значит они сушат тело? Просто у меня очень накачанные ноги и пресс, но из-за жира, мышцы придают объем и кажется, что я еще более толстая
ответить
Vary Sules
Ребят, если кто то пробовал уже эти упражнения скажите пожалуйста такими образом можно накачать мышцы? просто не хочу накачиваться а просто чтобы жирок ушёл)
ответить
Ребят, если кто то пробовал уже эти упражнения скажите пожалуйста такими образом можно накачать мышцы? просто не хочу накачиваться а просто чтобы жирок ушёл)
ответить
Добавить отзыв, комментарий
Другие видео канала
