• Транспорт • Мода • Рецепты • Блоги • Охота • Путешествия • Спорт • Веселье • Своими Руками • IT • Знания
Мини-Игры
x

x
zakruti.com » ru » Спорт, фитнес, воркаут » Workout - Будь в форме!
1000 ПРИСЕДАНИЙ ЗА РАЗ? ДО И ПОСЛЕ! НЕОЖИДАННЫЙ РЕЗУЛЬТАТ

1000 ПРИСЕДАНИЙ ЗА РАЗ? ДО И ПОСЛЕ! НЕОЖИДАННЫЙ РЕЗУЛЬТАТ

VKTwitterOK

содержание видео

Рейтинг: 4.0; Голоса: 1
ВААААУУУУ! Я сделала 1000 приседаний за раз! Стоило ли это того? Есть ли хоть какие-то результаты? В этом видео мои мысли по поводу такой тренировки, количество сожженных калорий, общее затраченное время и неожиданный результат до и после Рискнешь повторить со мной? Тогда приготовься к тому, что твои мышцы будут гореть в огне!
Дата: 2022-11-06

Комментарии и отзывы: 12


Приседайдете хотябы 500 за целый день и следите, за тем, что едите, девчонки) нам парням, конечно важна попа, но главное чтобы она была не слишком худая и не толстая) хотя слишком худая лучше в большинстве чем толстая) потому что у нас в подсознании издревле если жо. а толстая, значит много ест, еды не хватит на детей и ты замучаешься бегать за мамонтами, ну и сама не убежит с ребенком от опасности) сейчас уже все по-другому, дешевых калорий навалом) теперь нужно уметь останавливать себя в потреблении пустых сахаров)
ответить

При первом замере рулетку просто сильнее натянула (рулетка вдавилась в тело губже) чем при втором, это хорошо видно, отсюда и разница в измерениях. Одна такая тренировка ни чего, кроме стресса для мышц не даст. Для результата нужно время. А вообще молодец!
ответить

Действие процесса1000 приседаний, оно сразу не будет действовать оно будет действовать течение этих времени суток я как бы знаю по себе: после душа тоже чувствуешь себя легко и на следующий день результат очевиден!
ответить

Дело не в росте! у девушек мышцы не растут а вот форма мышц и тонус меняется! Ещё раз повторюсь нормальная здоровая женщина ни когда без приема препаратов не накачаться! ( Я имею ввиду объемы итд)
ответить

Ким Кардашян совершенно другая фигура, у Наташи нет попы, нет груди, у нее тип мужской фигуры, у Кардашян женский, если попы, талии, нет то и не будет.
ответить

за РАЗ - это БЕЗ передыху подряд! ) Делаю 1000 полных приседаний за час, через день, три месяца. Особой визуальной разницы на ногах не видно )
ответить

Какой может быть результат от 1000 приседаний в день? Никакой кроме боли.
Другое дело 30 000 в месяц, вот там результаты наглядные.

ответить

Ты молодец! У тебя красивый балкон! Если это он. Ты спортивная. Мне бы 100 раз в день хотя бы сделать, не то, чтобы за раз, а за день.
ответить

Интересный эксперимент, но 1000 повторов это ненормально, это износ костей и связок в чистом виде, причем очень эффективный.
ответить

Боже! Ты просто суперррр! Я начала вчера! Начала со 150. Но мне 45, сегодня тоже буду снимать фото, до.
ответить

То что ты выжила после 1000 приседаний - это уже супер! А вообще ты настоящая молодец и супер-красотка!
ответить

Каждый день по двести раз ( утром и вечером ) за 22 дня я намотала 4400 раз. Какая тысяча за 1 день? .
ответить
Добавить отзыв, комментарий






Другие видео канала