ИНТЕНСИВНОЕ КАРДИО СЖЕЧЬ 100 КАЛОРИЙ ЗА 5 МИНУТ
содержание видео
Дата: 2022-11-06
Похожие видео
Комментарии и отзывы: 4
Asmar
Чтоб похудеть на 500 г надо сделать эту тренировку 16 раз но для уверенности 20-25 раз 500 г -1. 600 ккал а чтоб потерять 100 грамм жира надо сделать эту тренировку 9 раз. Помогла? Если да то поделись с кемто тренировкой и моим подсчётам. Если что-то я сделала не так то исправте.
ответить
Чтоб похудеть на 500 г надо сделать эту тренировку 16 раз но для уверенности 20-25 раз 500 г -1. 600 ккал а чтоб потерять 100 грамм жира надо сделать эту тренировку 9 раз. Помогла? Если да то поделись с кемто тренировкой и моим подсчётам. Если что-то я сделала не так то исправте.
ответить
mimimi
Очень хорошие, полезные и эффективные тренировки! Занимаюсь, уже на протяжение 2 недель и могу сказать, что результат есть, а если буду продолжать, то с точностью скажу, что было все не зря
ответить
Очень хорошие, полезные и эффективные тренировки! Занимаюсь, уже на протяжение 2 недель и могу сказать, что результат есть, а если буду продолжать, то с точностью скажу, что было все не зря
ответить
Настя
Обещанного результата нету. Ушло толь 4 калории. Я понимаю что я могла делать не так интенсивно но все же должно было быть хотя бы 50 калорий но не четыре
ответить
Обещанного результата нету. Ушло толь 4 калории. Я понимаю что я могла делать не так интенсивно но все же должно было быть хотя бы 50 калорий но не четыре
ответить
Kate
Может упражнения и эффективные, но 100ккал никаким образом не сжигаются. Засекала тренировку на часах и оказалось, что сожглась всего 41ккал
ответить
Может упражнения и эффективные, но 100ккал никаким образом не сжигаются. Засекала тренировку на часах и оказалось, что сожглась всего 41ккал
ответить
Добавить отзыв, комментарий
Другие видео канала
