ТранспортМодаРецептыБлогиОхотаПутешествияСпортВесельеСвоими РукамиITЗнания
Мини-Игры
x

x
zakruti.com » ru » Спорт, фитнес, воркаут » Workout - Будь в форме!
360 на махе вперед (Школа турника 60)

360 на махе вперед (Школа турника 60)

VKTwitterOK

содержание видео

Рейтинг: 4.0; Голоса: 1
брусья Workout City 360 на махе вперед довольно простой, но очень оригинальный элемент, который противостоит мейнстримному 360 на махе назад, а так же позволяет создавать интересные комбинации. В этом уроке мы расскажем как выучить этот элемент поэтапно и очень быстро, и много интересных подробностей. Пробуйте, тренируйтесь, качайтесь и смотрите Школу Турника. Сказать спасибо = подписаться и сделать репост
Дата: 2023-06-29

Комментарии и отзывы: 6


Я делаю 360 на махе в перед но я делаю так как на махе назад тоисть я розкачался прокрутился как 180 но ещё больше я не хватаюсь за турник а кручусь ещё раз поварачиваясь к турнику спиной и дальше ещё кручусь и хватаюсь руками уже глядя на турник
ответить

У меня возникла такая проблема, очень болят кисти рук на сгибе. Началось это, когда я начал делать выход из под турника и никак не проходит, посоветуйте, что можно сделать, а то не могу теперь ни один элемент выполнить, а хочется(
ответить

Миха приколяешь я смотрел твои видео, мне стало интересно я пошёл в кочалку стал учить трюки и теперь я умею: полотенцо, испанский офецерский, выход на одну и при этом мне 13 если не веришь я сниму видео и отправлю тебе.
ответить

Понимаю, что буду банален, но все же, Миш, выпусти обучалку по переднему вису. Реально сложный элемент, по которому нужна годная обучалка. Думаю, многие поддержат
ответить

Михаил, может чуть-чуть не по теме, но сделай видео как перебороть страх, а то с лямками все могу, а без лямок только некоторые элементы!
ответить

Миха ты вот сравнивал качалку и турники, а можешь теперь сравнить паркур и воркаут. Я хочу твоё мнения услышать пж)
ответить
Добавить отзыв, комментарий






Другие видео канала