Вся правда о ПЛАТНЫХ программах тренировок и МЕТОДИКАХ
содержание видео
Дата: 2021-12-23
Похожие видео
Комментарии и отзывы: 9
KoWitYur-
Всё правильно сказал.
Информация достойная.
Для новичков надо добавить, что рекламма на спорт пите не соответствует ожидаемому результату ( о приоре.
Вся рекламма пестрит атлетами которые КРОМЕ спорт пита ещё и жостко сидят на гормопрепоратах. А новичок воспоинимает её как ---- Я сейчас с банки протеина тоже буду таким- же---!
Многие новички даже не прдставляют сколько труда в зале надо оставить что-бы выглядить действтель атлетично.
Впечатляющий бицепс ( 45см и более) без приёма заприщонгых препаратов -- только при положительной генетике!
ответить
Всё правильно сказал.
Информация достойная.
Для новичков надо добавить, что рекламма на спорт пите не соответствует ожидаемому результату ( о приоре.
Вся рекламма пестрит атлетами которые КРОМЕ спорт пита ещё и жостко сидят на гормопрепоратах. А новичок воспоинимает её как ---- Я сейчас с банки протеина тоже буду таким- же---!
Многие новички даже не прдставляют сколько труда в зале надо оставить что-бы выглядить действтель атлетично.
Впечатляющий бицепс ( 45см и более) без приёма заприщонгых препаратов -- только при положительной генетике!
ответить
Sasha
Что не говори - каждый должен набить свои шишки в этом деле. Само собой будет лучше если они будут как можно безопаснее.
До этого занимался по собственной программе. Нередко доходил до перетрена т. к. жал на износ свого рода.
Пол года назад (после того как перелопатил кучу программ и советов тренеров) приобрел программу тренинга 55. Как для начала и чтоб дойти до своего пика полностью доволен. Есть прогресс. И плюс возможность добавлять и редактировать треню. Каждому свое.
И удачи в росте)
ответить
Что не говори - каждый должен набить свои шишки в этом деле. Само собой будет лучше если они будут как можно безопаснее.
До этого занимался по собственной программе. Нередко доходил до перетрена т. к. жал на износ свого рода.
Пол года назад (после того как перелопатил кучу программ и советов тренеров) приобрел программу тренинга 55. Как для начала и чтоб дойти до своего пика полностью доволен. Есть прогресс. И плюс возможность добавлять и редактировать треню. Каждому свое.
И удачи в росте)
ответить
Павел
Методисты мля)новичка спасёт только базовые упражнения -такие как приседания классические, отжимания на брусьях (с отягощениями, подтягивания, становая тяга(подходишь в наглую к дежурному тренеру и просишь проконтролировать данное упражнение (например приседания)он просто обязан вам помочь и платить не кому не придётся! и так с любыми упражнениями! не лезте в эти тренажеры! сначала нарастите силу а с ней и придёт масса! как минимум года два только база(работа со свободными весами)
ответить
Методисты мля)новичка спасёт только базовые упражнения -такие как приседания классические, отжимания на брусьях (с отягощениями, подтягивания, становая тяга(подходишь в наглую к дежурному тренеру и просишь проконтролировать данное упражнение (например приседания)он просто обязан вам помочь и платить не кому не придётся! и так с любыми упражнениями! не лезте в эти тренажеры! сначала нарастите силу а с ней и придёт масса! как минимум года два только база(работа со свободными весами)
ответить
Иван
Раньше было проще начинать, не было столько мусора. в начале нулевых я начинал по книгам, если что не знал, спрашивал кто опытнее, как правило новые упражнения и т. п. вообще я считаю проги по интернету, это для ленивых, раньше с друзьями занимались и мотивация была и дух соперничества и не было интернета и телефонов, которые сейчас так сильно мешают.
ответить
Раньше было проще начинать, не было столько мусора. в начале нулевых я начинал по книгам, если что не знал, спрашивал кто опытнее, как правило новые упражнения и т. п. вообще я считаю проги по интернету, это для ленивых, раньше с друзьями занимались и мотивация была и дух соперничества и не было интернета и телефонов, которые сейчас так сильно мешают.
ответить
Данила
Невазможно без опыта, без персонального визуального взгляда тренера правильно научиться делать выходы, так же как и состояние человека невазможно определить удаленнно, это может и давать наставление или совет но не более. Если смотреть с точки зрения денег проше ебашить с живым человеком с опытом, чем не поими с кем где то на планете.
ответить
Невазможно без опыта, без персонального визуального взгляда тренера правильно научиться делать выходы, так же как и состояние человека невазможно определить удаленнно, это может и давать наставление или совет но не более. Если смотреть с точки зрения денег проше ебашить с живым человеком с опытом, чем не поими с кем где то на планете.
ответить
Миру
Тренера нужна тем, кто сам учиться не хочет. За полгода можно набрать знаний, чтобы самому тренироваться и не пороть чушь, как жир делают многие платные тренеры, у которых в голове только техника выполнения упражнений. Большинство тренеров просто дичайше тупые.
ответить
Тренера нужна тем, кто сам учиться не хочет. За полгода можно набрать знаний, чтобы самому тренироваться и не пороть чушь, как жир делают многие платные тренеры, у которых в голове только техника выполнения упражнений. Большинство тренеров просто дичайше тупые.
ответить
Vlad
Большинству людей, чтоб серьезно подойти к вопросу, нужно заплатить. Причем хорошо заплатить. Тогда будут и программу соблюдать и режим и питание. А когда всё на подносе приносят, вот! Давай бери и делай. Никто в серьез не воспримет. Такая вот психология.
ответить
Большинству людей, чтоб серьезно подойти к вопросу, нужно заплатить. Причем хорошо заплатить. Тогда будут и программу соблюдать и режим и питание. А когда всё на подносе приносят, вот! Давай бери и делай. Никто в серьез не воспримет. Такая вот психология.
ответить
Сергей
Здравствуйте, Александр! Скажите, насколько ваши программы адаптированы для мужчин возраст которых 35-40лет, без опыта в атлетике? И какие дополнительные рекомендации вы бы им дали рекомендации, кроме своих программ? Спасибо!
ответить
Здравствуйте, Александр! Скажите, насколько ваши программы адаптированы для мужчин возраст которых 35-40лет, без опыта в атлетике? И какие дополнительные рекомендации вы бы им дали рекомендации, кроме своих программ? Спасибо!
ответить
Егор
Да, Саня ты прав. Не все люди обладают такими знаниями и чтобы сразу начать эффективно заниматься. Как по мне так лучше заплатить за это деньги чтобы сэкономить и время и так запоминается лучше когда отдаёшь деньги)
ответить
Да, Саня ты прав. Не все люди обладают такими знаниями и чтобы сразу начать эффективно заниматься. Как по мне так лучше заплатить за это деньги чтобы сэкономить и время и так запоминается лучше когда отдаёшь деньги)
ответить
Добавить отзыв, комментарий
Другие видео канала
