Периодическое Голодание - ПГ - Бесполезная диета? Мой опыт
содержание видео
Дата: 2019-11-07
Похожие видео
Комментарии и отзывы: 10
Евгений Найман
Тут речь идет о жире сгонки жира. А переодическое голодание по сути для здоровья за это и дали нобелевскую премию. Там не расматривалось что бы сжечь жир и оставить мышцы. Там идет обновление организма на клеточном уровне и ничего нельзя есть только пить воду. А аминокислот и так в крови хватает никуда мыщца не сожрет. Юрий сам жи по скайпу с Бамбелой или как его там звать обсуждали. Или ты не согласен с ним?
ответить
Тут речь идет о жире сгонки жира. А переодическое голодание по сути для здоровья за это и дали нобелевскую премию. Там не расматривалось что бы сжечь жир и оставить мышцы. Там идет обновление организма на клеточном уровне и ничего нельзя есть только пить воду. А аминокислот и так в крови хватает никуда мыщца не сожрет. Юрий сам жи по скайпу с Бамбелой или как его там звать обсуждали. Или ты не согласен с ним?
ответить
• Креветконосец •
Мне проще не завтракать, так я чувствую себя отлично. 8 часов после пробуждения не ем, 8 часов ем, а потом спать. Бодрость и энергичность, а сон как по расписанию(до такого образа питания спать хотелось то за два часа до 10, то после)
ответить
Мне проще не завтракать, так я чувствую себя отлично. 8 часов после пробуждения не ем, 8 часов ем, а потом спать. Бодрость и энергичность, а сон как по расписанию(до такого образа питания спать хотелось то за два часа до 10, то после)
ответить
Дмитрий Чернега
Я пробовал 2 месяца летом. Было комфортно с первого дня, занимался до приема пищи. Вес остался тот же, но силовые выросли, я так понимаю мышцы сменили жирок. Питался если честно нормально, но мало как для набора веса.
ответить
Я пробовал 2 месяца летом. Было комфортно с первого дня, занимался до приема пищи. Вес остался тот же, но силовые выросли, я так понимаю мышцы сменили жирок. Питался если честно нормально, но мало как для набора веса.
ответить
Stanislav Ivanov
Мне без еды более 4 часов уже плохо становится, постоянно с контейнерами хожу, занимаюсь. И вот что при голодании 16 ч. можно без вреда принять мин. белка по 50 гр-это спасение просто, спасибо
ответить
Мне без еды более 4 часов уже плохо становится, постоянно с контейнерами хожу, занимаюсь. И вот что при голодании 16 ч. можно без вреда принять мин. белка по 50 гр-это спасение просто, спасибо
ответить
more games27rus
Понял, что такой режим приема пищи актуален если ты на фарме, иначе, прощай мышечная масса. подскажите программу тренировок и режим питание для 18 лет(рост 185, вес 68, пожалуйста.
ответить
Понял, что такой режим приема пищи актуален если ты на фарме, иначе, прощай мышечная масса. подскажите программу тренировок и режим питание для 18 лет(рост 185, вес 68, пожалуйста.
ответить
Михаил Романов
Помню, хорошо просушился чисто на всаа (100-150 гр в день и вода 7 литров) + мочегонка. Проблема толькотв качественных всаа, которые найти нынче нелегко
ответить
Помню, хорошо просушился чисто на всаа (100-150 гр в день и вода 7 литров) + мочегонка. Проблема толькотв качественных всаа, которые найти нынче нелегко
ответить
Sabrina
Возможно вы слышали о периодическом голодании? Это очень популярная диета Так ли она уже эффективна? Посмотрите это видео чтобы сделать верные выводы
ответить
Возможно вы слышали о периодическом голодании? Это очень популярная диета Так ли она уже эффективна? Посмотрите это видео чтобы сделать верные выводы
ответить
Иш Зайцов
Юра, как тебе удаётся ограничивать свою пищу, живя в семье? У меня вообще не получается) Они покупают сало и пряники, ну как тут не объесться?
ответить
Юра, как тебе удаётся ограничивать свою пищу, живя в семье? У меня вообще не получается) Они покупают сало и пряники, ну как тут не объесться?
ответить
franklin matrix
Больше не смей показывать тарелку с мясом. На голодании, это не выносимо смотреть Все внимание не к твоей персоне и речи, а к мясу на тарелке.
ответить
Больше не смей показывать тарелку с мясом. На голодании, это не выносимо смотреть Все внимание не к твоей персоне и речи, а к мясу на тарелке.
ответить
Maxim Minion
Одна фотка на химии, другая в натураху, и так попеременно. Юра будь мужиком, садись на фарму и пости новые фотки. Блин это было бы интересно
ответить
Одна фотка на химии, другая в натураху, и так попеременно. Юра будь мужиком, садись на фарму и пости новые фотки. Блин это было бы интересно
ответить
Добавить отзыв, комментарий
Другие видео канала
