ТранспортМодаРецептыБлогиОхотаПутешествияСпортВесельеСвоими РукамиITЗнания
Мини-Игры
x

x
zakruti.com » ru » Рецепты Блюд » Здоровое питание
Вместо колбасы на завтрак самыи дешевый паштет и дорогои паштет

Вместо колбасы на завтрак самыи дешевый паштет и дорогои паштет

VKTwitterOK

содержание видео

Рейтинг: 4.0; Голоса: 1
Паштет из рыбы. Отличное решение для завтрака. Готовиться очень быстро, получается очень вкусный и очень быстро съедается. ПОДДЕРЖАТЬ КАНАЛ Рецепт: Паштет из семги Стейки семги 300 г Семга слабосоленая подкопченая 120 г Сыр козий 70 г Греческий йогурт 30 г Укроп 10 г Цедра 1 лимона Сок лимона 1 ст л Соль На 100 г 239 кКал Б/Ж/У 24, 4/ 15, 8/ 0, 6 Паштет из консервированной горбуши Горбуша в с/с 1 банка Яйца 2 шт Чеснок 1 зубчик Растительное масло 1 ст л Петрушка 15 г Цедра 1 лимона Сок лимона 1 ст л Соль Перец На 100 г 234 кКал Б/Ж/У 23, 6/ 15/ 1, 8
Дата: 2019-08-04

Комментарии и отзывы: 10


Здравствуйте, скажите, а как вы считаете калории, я посчитала из Вашего количества продуктов, у меня получаются совершенно другие цифры, даже не приблизительные, буду рада если ответите, т. к рецепты замечательные и рыба в морозилке лежит, а я худею и считаю калории, заранее спасибо
ответить

Сёмга хороша, но можно удешевить дальневосточным свежемороженым кижучем или неркой, или кетой -они тоже наинежнейшие рыбки (в Москве- сеть рыбных магазинов Красная икра Сахалин рыба. Горбуша свежемороженая вкуснее консервов. Очень интересные и полезные рецепты.
ответить

А если белорусскую слабосоленую семгу применить к консервированной рыбе, в сочетании не с козьим сыром, а, например, с адыгейским или с белорусской же икрой мойвы? И консервы выбрать рублей на 20-50 дороже, не из н. п. Петушки Владимирской области?
ответить

Консервированная горбуша может быть безопаснее так как она дикая те натуральная чем красивая семга выращенная на ферме, нужно смотреть на безопасность продуктов прежде всего, ну и цена конечно, спасибо за рецепты
ответить

Здоровский у Вас канал Пока все не посмотрю не успокоюсь) один рецепт лучше другого Паштеты рыбные обожаю, делаю из горбуши, творога, зелени и авокадо, на завтрак супер Приготовлю и Ваши паштеты Спасибо за рецепты
ответить

Уважаемая Ольга, спасибо за Ваши ответы и пожелания, для меня как и многих других, судя по отзывам, Вы самый лучший Доктор, Шеф здорового питания Как говорится в народе: Я встретила Вас и ВСЕ Спасибо.
ответить

слюнки потекли) оба паштета я выбираю. вот на выходные дети мои приедут, они обожают рыбу. сделаю дорогой. а себе вот прямо сейчас пойду на кухню и сделаю тот, который подешевле) спасибо, как всегда.
ответить

Можно сделать первый вариант, но заменить семгу на стейк горбуши и подкопченную горбушу. В паштете все равно незаметно, какая там рыба, а дешевле в разы. И калорийность ниже немного)
ответить

Ох как сразу охота таких паштетов А есть ли что то из курицы или ещё чего (кроме свинины) едем по работе в эмираты, а там её практически нет. А дети любят жамбон на бутер. и чтоб тоооненькоооо.
ответить

Готовила из горбуши, только вместо цедры добавила лимонный сок. Показалось немного суховато. А в остальном всё очень вкусно и просто Большое спасибо за идею и настроение
ответить
Добавить отзыв, комментарий






Другие видео канала