Похудение с помощью tabata. Делай правильно!
содержание видео
Дата: 2021-05-11
Похожие видео
Комментарии и отзывы: 8
Алексей
Потянул себе связку в районе паха и стал хрустеть левый тазобедренный сустав, после выполнения этих упражнений. Думал само по себе пройдёт, но нифига. Болит примерно с октября и то проходит, то вновь появляется.
Впервые заболело в один из дней, когда я интенсивно поднимал колени.
Как быть и что с этим делать? Есть упражнения по восстановлению связок? Сустав, думаю, хрустеть из-за связки начал, с другими всё в полном порядке.
Рост 175, вес 80.
ответить
Потянул себе связку в районе паха и стал хрустеть левый тазобедренный сустав, после выполнения этих упражнений. Думал само по себе пройдёт, но нифига. Болит примерно с октября и то проходит, то вновь появляется.
Впервые заболело в один из дней, когда я интенсивно поднимал колени.
Как быть и что с этим делать? Есть упражнения по восстановлению связок? Сустав, думаю, хрустеть из-за связки начал, с другими всё в полном порядке.
Рост 175, вес 80.
ответить
Fit
Здравствуйте! Интересуют упражнения для людей с дисплзией соединительной ткани. С таким заболеванием запрещено большинство физических упражнений, особенно если уже есть явные проблемы. Но так хочется быть в форме!
ответить
Здравствуйте! Интересуют упражнения для людей с дисплзией соединительной ткани. С таким заболеванием запрещено большинство физических упражнений, особенно если уже есть явные проблемы. Но так хочется быть в форме!
ответить
tAKSEDOMASK
Спасибо тебе за внятный, познавательный и интересный контент, с щепоткой юмора - то что доктор прописал Только вот не возьму в толк, сколько же дней в неделю все таки делать, чтобы себя не загнать (ради похудения)
ответить
Спасибо тебе за внятный, познавательный и интересный контент, с щепоткой юмора - то что доктор прописал Только вот не возьму в толк, сколько же дней в неделю все таки делать, чтобы себя не загнать (ради похудения)
ответить
feofan
Подойдёт ли данная тренировка не только для похудения, но и для укрепления мышц и появления рельефа(не огромные мышцы, а именно укреплённые рельефные. Если да, то сколько раз в неделю нужно делать.
ответить
Подойдёт ли данная тренировка не только для похудения, но и для укрепления мышц и появления рельефа(не огромные мышцы, а именно укреплённые рельефные. Если да, то сколько раз в неделю нужно делать.
ответить
Руслан
Все круто конечно, но в таком темпе и со значительным отдыхом теряется весь смысл интервальной тренировки, и те самые биохимические процессы, о которых говорится в начале, работать не будут.
ответить
Все круто конечно, но в таком темпе и со значительным отдыхом теряется весь смысл интервальной тренировки, и те самые биохимические процессы, о которых говорится в начале, работать не будут.
ответить
дмитрий
Инструкция бомба. Минимум воды, максимум информации. И можно делать любому. А то смотришь иногда советы в интернете, там выполняет все это какой-то супербуйвол, и говорит что все это легко
ответить
Инструкция бомба. Минимум воды, максимум информации. И можно делать любому. А то смотришь иногда советы в интернете, там выполняет все это какой-то супербуйвол, и говорит что все это легко
ответить
Мила
Круто! Очень круто! Благодарю молодой человек, здорово и доходчиво показал. Включу в свою тренировку этот комплекс для стройности.
ответить
Круто! Очень круто! Благодарю молодой человек, здорово и доходчиво показал. Включу в свою тренировку этот комплекс для стройности.
ответить
Любовь
Хотелось бы упражнения на пресс, если есть грыжа на белой линии живота/после операции/ или ссылочку. Буду очень благодарна
ответить
Хотелось бы упражнения на пресс, если есть грыжа на белой линии живота/после операции/ или ссылочку. Буду очень благодарна
ответить
Добавить отзыв, комментарий
Другие видео канала
