Стань выносливой машиной. Как подтянуться, отжаться или пробежать больше всех.
содержание видео
Дата: 2021-07-14
Похожие видео
Комментарии и отзывы: 10
08
Срезать дистанцию за счёт таких тренировок краткосрочная перспектива как по мне. Я считаю тут больше играет психология - какой вариант удобней, такой и выбирайте.
Например для бега я вообще не понимаю этого. Я делал что то похожее что вы назвали, просто убивается организм. Перешёл на медленный темп - сразу супер самочувствие. Все индивидуально.
ответить
Срезать дистанцию за счёт таких тренировок краткосрочная перспектива как по мне. Я считаю тут больше играет психология - какой вариант удобней, такой и выбирайте.
Например для бега я вообще не понимаю этого. Я делал что то похожее что вы назвали, просто убивается организм. Перешёл на медленный темп - сразу супер самочувствие. Все индивидуально.
ответить
Виталий
Очень интересно и познавательно. По моему мнению, каждый для себя должен из всех твоих видео сделать выжимку наиболее ему подходящих упражнений и работать с ними, то есть работать с тем что даёт результат (индивидуально. Спасибо за твою работу!
ответить
Очень интересно и познавательно. По моему мнению, каждый для себя должен из всех твоих видео сделать выжимку наиболее ему подходящих упражнений и работать с ними, то есть работать с тем что даёт результат (индивидуально. Спасибо за твою работу!
ответить
Марк
а как страдают силовые показатели после подобных тренировок? допустим если я играю в баскетбол мне нужно быть выносливым, но также в нужный момент высвобождать взрывную силу так не потеряю ли я эту взрывную силу?
ответить
а как страдают силовые показатели после подобных тренировок? допустим если я играю в баскетбол мне нужно быть выносливым, но также в нужный момент высвобождать взрывную силу так не потеряю ли я эту взрывную силу?
ответить
BIKKEMBERG
Насколько я понял это тренеровка на взрыв, я когда ходил на тайский бокс нас этому учили роботать на взрыв стоим стоим и взрыв (уже при правильной технике) и через месяц ты становишься намного выносливей
ответить
Насколько я понял это тренеровка на взрыв, я когда ходил на тайский бокс нас этому учили роботать на взрыв стоим стоим и взрыв (уже при правильной технике) и через месяц ты становишься намного выносливей
ответить
BIOMACHINE
Ребята, работаем!
Буду признателен за поддержку.
В голове сидит мысль выпустить блог о последних событиях в моей жизни.
Мысли, планы и куда мы движемся.
Вам было бы интересно?
ответить
Ребята, работаем!
Буду признателен за поддержку.
В голове сидит мысль выпустить блог о последних событиях в моей жизни.
Мысли, планы и куда мы движемся.
Вам было бы интересно?
ответить
AdecvatHO
Вспомнил! Вспомнил кого ты мне напоминаешь) А что если следующие видео записать шуточное, где каждое упражнение будешь говорить: Воут так-вот) Без обид, с любовью)
ответить
Вспомнил! Вспомнил кого ты мне напоминаешь) А что если следующие видео записать шуточное, где каждое упражнение будешь говорить: Воут так-вот) Без обид, с любовью)
ответить
CHER8
Отличный ролик на важную тему. Не могли ли бы вы сделать, пожалуйста, подобный ролик на мышечный рост и развитие силы? Думаю, многие с удовольствием бы посмотрели.
ответить
Отличный ролик на важную тему. Не могли ли бы вы сделать, пожалуйста, подобный ролик на мышечный рост и развитие силы? Думаю, многие с удовольствием бы посмотрели.
ответить
Максим
Как всегда всё по делу отдельный респект за технику выполнения. Блогер Дикий лось 50 раз подтянулся, думаю тебе бы его техника мягко говоря не понравилась
ответить
Как всегда всё по делу отдельный респект за технику выполнения. Блогер Дикий лось 50 раз подтянулся, думаю тебе бы его техника мягко говоря не понравилась
ответить
Леонид
Вот у меня есть вопрос. Чтобы увеличить количество подтягиваний, лучше делать один подход до отказа или несколько подходов? Я так и не могу понять.
ответить
Вот у меня есть вопрос. Чтобы увеличить количество подтягиваний, лучше делать один подход до отказа или несколько подходов? Я так и не могу понять.
ответить
денис
Сделай видео как подтянутся на одной руке, знаю что многие уже делали, но уж очень мне интересен твой подход к такому сложному силовой движению
ответить
Сделай видео как подтянутся на одной руке, знаю что многие уже делали, но уж очень мне интересен твой подход к такому сложному силовой движению
ответить
Добавить отзыв, комментарий
Другие видео канала
