ТранспортМодаРецептыБлогиОхотаПутешествияСпортВесельеСвоими РукамиITЗнания
Мини-Игры
x

x
zakruti.com » ru » Спорт, фитнес, воркаут » Дикий Лось
Супер пресс за 5 минуты без отдыха

Супер пресс за 5 минуты без отдыха

VKTwitterOK

содержание видео

Рейтинг: 4.0; Голоса: 1
В этой тренировке Вам предстоит выполнить 10 упражнений следующих друг за другом без какого-либо отдыха. Поэтому выберите правильный темп чтоб дойти до конца. Главным в построении вашей фигуры и в частности чтобы убрать живот необходимо сделать разнообразным и сбалансированным своё питание и также следить за количество потребляемых калорий за сутик и не переедать. Запаситесь терпение и благодаря тренировкам результат придёт непременно! Станьте спонсором канала, и вы получите доступ к эксклюзивным бонусам. Подробнее: #abworkout #5minbellyfat #abdominal #sport
Дата: 2025-05-16

Комментарии и отзывы: 20


В конце вытерся котом, настоящий викинг! В конце не представляю как ты в воздухе можешь держать ноги после 4 минут таких нагрузок. Ты реально автомобиль, а не лось. Легенда!
ответить

Как мне на следующий день объяснить начальнику почему я не могу встать с кровати и ходить Ведь если скажу, что 5 минут вечерком покачал пресс и умираю ведь не поверит.
ответить

Евгений - ты настоящий Атлет! Все мечтают иметь такое функциональное тело, как у тебя. Ну а мы будем стремиться быть атлетичными, спортивными и функциональными!
ответить

Приветствую, у Дениса Семенихина вышел челендж, 50 подтягиваний на время, я уверен, что ты в силах за подход выполнить его! Давайте в топ, что бы Женя увидел
ответить

Класс! Давно думал о том чтобы найти эффективную короткометражку, а то мышцы растут от гейнеров, а живот вместе с мышцами.
Надо попробовать. Спасибо!

ответить

Привет
Запили пожалуйста видео о том, как поступить в МЧС.
Спортивные тесты, собеседования, требования по здоровью и тд.
Заранее спасибо

ответить

Женя, как давно Вы в пожарной охране Как дела со сном
Интересуюсь, потому что сам 23 года отслужил, а проблема со сном не ушла

ответить

Спасибо, буду стараться, это вторая группа упражнений по прессу с вами, мне очень нравится заниматься по вашим методам
ответить

Отличные упражнения! Я давно слежу за вами, и вы сыграли основополагающую роль в моем плане тренировок.
Спасибо!

ответить

Здравствуйте, а можете подсказать, когда подтягиваешься локти лучше отводить вперёд или в сторону
ответить

Такие упражнения полезны тем, кто здоровый. С моими кифоз, сколиоз, лордоз, остеохондроз самое то
ответить

Эффективные упражнения, практика Женя, здравия и благополучия с уважением Иркутская область
ответить

Это не тренировка это новый тренд для Машин попробуй сделать все эти упражнения за 5 минут
ответить

Лось после 5 минут на пресс
Постой это была не тренировка это пред разминка для разминки

ответить

Я слежу за тобой из Ирака. Твой контент очень классный, продолжай в том же духе, легенда!
ответить

Высокий уровень - фантастическая тренировка
У жира нет шансов
Спасибо, Жека

ответить

Спасибо за очередную жосткую прокачку пресса! тренируюсь только по твоим видео!
ответить

Та попробуй просто сделать. Не важно за сколько времени. Лось крассавчик
ответить

тебя естественное тело или ты принимаешь гормоны или какие-нибудь добавки
ответить

Это реально и жёстко и красиво получилось.
Респект и уважуха тебе

ответить
Добавить отзыв, комментарий






Другие видео канала