Йога для начинающих (полная версия)
содержание видео
Сейчас ситуация у меня изменилась, запишите, пожалуйста, курс для беременных. Уверена, у вас отлично получится.
Дата: 2023-06-21
Похожие видео
Комментарии и отзывы: 19
Larisa
Какая отличная практика! Почему я её только сегодня нашла. Позанималась с огромным удовольствием. И есть к чему стремиться, так как две позы пока не получаются, но я знаю, что со временем и их осилю. Занимаюсь стабильно месяц, мне 57 лет, лишних 8 кг. Люди начните заниматься, пусть не сразу будет всё идеально получаться, но каждый раз, и вы это заметите, гибкость будет всё лучше и лучше. У меня болел седалищный нерв, теперь я забыла, что это такое. Главное не ломайте себя, делайте всё в меру ваших возможностей и регулярно. А эта практика отличная. Спасибо YOGA work. Побольше бы таких длинных практик, кто хочет заниматься, тот найдёт время для себя любимой или просто закончит практику раньше, было бы желание.
ответить
Какая отличная практика! Почему я её только сегодня нашла. Позанималась с огромным удовольствием. И есть к чему стремиться, так как две позы пока не получаются, но я знаю, что со временем и их осилю. Занимаюсь стабильно месяц, мне 57 лет, лишних 8 кг. Люди начните заниматься, пусть не сразу будет всё идеально получаться, но каждый раз, и вы это заметите, гибкость будет всё лучше и лучше. У меня болел седалищный нерв, теперь я забыла, что это такое. Главное не ломайте себя, делайте всё в меру ваших возможностей и регулярно. А эта практика отличная. Спасибо YOGA work. Побольше бы таких длинных практик, кто хочет заниматься, тот найдёт время для себя любимой или просто закончит практику раньше, было бы желание.
ответить
vinctae
хочу поблагодарить Вас за такую великолепную практику. мне 15 и я захотела открыть для себя что-то новое, решила попробовать йогу. позанималась с удовольствием, безусловно, есть позы, которые пока сделать не особо выходит, но буду стремиться и заниматься дальше
спасибо, творческих успехов Вам)
ответить
хочу поблагодарить Вас за такую великолепную практику. мне 15 и я захотела открыть для себя что-то новое, решила попробовать йогу. позанималась с удовольствием, безусловно, есть позы, которые пока сделать не особо выходит, но буду стремиться и заниматься дальше
спасибо, творческих успехов Вам)
ответить
Анна
Слишком быстро для начинающих, не успеваешь наладить дыхание и прочувствовать как уже следующее упражнение. Тут смысл почувствовать тело, а не просто повторять наспех. Не понравилось: ( девушка молодец, но жаль что с ней паралельно заниматься невозможно.
ответить
Слишком быстро для начинающих, не успеваешь наладить дыхание и прочувствовать как уже следующее упражнение. Тут смысл почувствовать тело, а не просто повторять наспех. Не понравилось: ( девушка молодец, но жаль что с ней паралельно заниматься невозможно.
ответить
Michael
Вау каждый как делаю все больше нравится сегодня получилось ассана голубя не полностью но не чего скоро осилю ее получилрсь не все но не чего получится наши не сдаются это я про йогу спасибо огромное люблю такие не легкие практики
ответить
Вау каждый как делаю все больше нравится сегодня получилось ассана голубя не полностью но не чего скоро осилю ее получилрсь не все но не чего получится наши не сдаются это я про йогу спасибо огромное люблю такие не легкие практики
ответить
Yula
Огромная благодарность за прекрасный комплекс! Выполняю его около 7 лет раза 2-3 в неделю. По самочувствию добавляю время на выполнение, или растяжки, или силовых, или статических упражнений. В комплексе гармонично сочетается всё!
ответить
Огромная благодарность за прекрасный комплекс! Выполняю его около 7 лет раза 2-3 в неделю. По самочувствию добавляю время на выполнение, или растяжки, или силовых, или статических упражнений. В комплексе гармонично сочетается всё!
ответить
Kseniia
Здравствуйте, надеялась найти для начинающих, а этот вариант для суперпродвинутых, прочла ваши ответы на отзывы о сложности предложенного курса повторяйте как получается. в общем название явно не соответствует предлоденному
ответить
Здравствуйте, надеялась найти для начинающих, а этот вариант для суперпродвинутых, прочла ваши ответы на отзывы о сложности предложенного курса повторяйте как получается. в общем название явно не соответствует предлоденному
ответить
SVG
И теперь поза трупа ближайшие несколько часов. Лучшая тренировка. конечно, никаких балансов и позы Дельфина нет у меня и в помине, но. есть к чему стремиться. И перерыв в средине тренировки секунд на 30, иначе не выжить. Спасибо
ответить
И теперь поза трупа ближайшие несколько часов. Лучшая тренировка. конечно, никаких балансов и позы Дельфина нет у меня и в помине, но. есть к чему стремиться. И перерыв в средине тренировки секунд на 30, иначе не выжить. Спасибо
ответить
Ir
Отличная практика! Но зачем стали размещать текст на полэкрана? Я занимаюсь по смартфону, экран и так небольшой, а тут ещё буквы закрывают значительную часть тела девушки! Ведь хочется видеть выполнение всех асан целиком.
ответить
Отличная практика! Но зачем стали размещать текст на полэкрана? Я занимаюсь по смартфону, экран и так небольшой, а тут ещё буквы закрывают значительную часть тела девушки! Ведь хочется видеть выполнение всех асан целиком.
ответить
Varyashes
Если вы действительно начинающий и хотите отбить желание заниматься йогой посмотрите это видео. Многие позы даже подготовленные люди с трудом могут сделать правильно. Сомневаюсь что такое пойдёт на пользу
ответить
Если вы действительно начинающий и хотите отбить желание заниматься йогой посмотрите это видео. Многие позы даже подготовленные люди с трудом могут сделать правильно. Сомневаюсь что такое пойдёт на пользу
ответить
Sonic
Спасибо я просто узнал как снизить уровень сахара крови потому что сахарный диабет 1-го типа почти достигает всех показателей мне как 12 что бы снизить нужна утренняя зарядка много двежения и йога по вечерам: (
ответить
Спасибо я просто узнал как снизить уровень сахара крови потому что сахарный диабет 1-го типа почти достигает всех показателей мне как 12 что бы снизить нужна утренняя зарядка много двежения и йога по вечерам: (
ответить
SYclub24. ru
Спасибо за урок, но для самого первого раза в йоге, это сверх тяжело, точно не для начинающих без физ. подготовки: ) Хоть у меня и нету лишнего веса. Тело не гнётся: ) Буду осваивать другие ваши видео: )
ответить
Спасибо за урок, но для самого первого раза в йоге, это сверх тяжело, точно не для начинающих без физ. подготовки: ) Хоть у меня и нету лишнего веса. Тело не гнётся: ) Буду осваивать другие ваши видео: )
ответить
Michael
Хорошая прктика главное все группы мышц работает и дыхание работает не получится сегодня получится завтра это мой девиз йогой надо заниматься каждый день главное не унывать спасибо за практику
ответить
Хорошая прктика главное все группы мышц работает и дыхание работает не получится сегодня получится завтра это мой девиз йогой надо заниматься каждый день главное не унывать спасибо за практику
ответить
Дарья
Это точно НЕ для начинающих) очень легко получить травму колена, выполняя многие из предложенных упражнений, будьте осторожны, без инструктора это лучше не делать
ответить
Это точно НЕ для начинающих) очень легко получить травму колена, выполняя многие из предложенных упражнений, будьте осторожны, без инструктора это лучше не делать
ответить
Алия
Вы бы хоть не писали, что это йога для начинающих. Не надо людей вводить в заблуждение. Большинство людей в первое занятие йогой не смогут сделать данные упражнения
ответить
Вы бы хоть не писали, что это йога для начинающих. Не надо людей вводить в заблуждение. Большинство людей в первое занятие йогой не смогут сделать данные упражнения
ответить
Наташа
Это что, йога для начинающих? Хорошее занятие, но надо же правдой называть, это уже продвинутых уровень, половина упражнений не получилось, только время убила)
ответить
Это что, йога для начинающих? Хорошее занятие, но надо же правдой называть, это уже продвинутых уровень, половина упражнений не получилось, только время убила)
ответить
Елена
Это не для начинающих! Начинающие даже на колено стать не могут, это уже для подготовленных. Начинающие испугаются. Правильно определяйте этот клмплекс
ответить
Это не для начинающих! Начинающие даже на колено стать не могут, это уже для подготовленных. Начинающие испугаются. Правильно определяйте этот клмплекс
ответить
alisa
Для начинающих, серьёзно? Я вот только пока смотрю, и понимаю что некоторые вещи я точно не сделаю, как быть пропускать их или пытаться хоть как-то сделать?
ответить
Для начинающих, серьёзно? Я вот только пока смотрю, и понимаю что некоторые вещи я точно не сделаю, как быть пропускать их или пытаться хоть как-то сделать?
ответить
SofilogTV
Хорошие упражнения, приятно слушать голос. Я, хоть и занимаюсь уже какое-то время не смогла выполнить все упражнения, не уверена, что это для начинающих)
ответить
Хорошие упражнения, приятно слушать голос. Я, хоть и занимаюсь уже какое-то время не смогла выполнить все упражнения, не уверена, что это для начинающих)
ответить
Nikolai
Здравствуйте, я прошу прощения, я хожу, и у меня рука не работает, но у меня Инсульт, хотел спросить, у Вас есть ли, упражнения для меня? За ранее Благодарю!
ответить
Здравствуйте, я прошу прощения, я хожу, и у меня рука не работает, но у меня Инсульт, хотел спросить, у Вас есть ли, упражнения для меня? За ранее Благодарю!
ответить
Добавить отзыв, комментарий
Другие видео канала
