Правильное Раскрытие тазобедренных суставов. Упражнения на растяжку
содержание видео
Дата: 2023-06-21
Похожие видео
Комментарии и отзывы: 19
Liubov
Здравствуйте! Терапевт сказал, что у меня таз как бы завернут внутрь, это тянет за собой множество дискомфортных нюансов. Скажите, пожалуйста, поможет ли этот комплекс вернуть таз в анатомически верное положение? Если да, как часто нужно его выполнять и когда ждать результат?
ответить
Здравствуйте! Терапевт сказал, что у меня таз как бы завернут внутрь, это тянет за собой множество дискомфортных нюансов. Скажите, пожалуйста, поможет ли этот комплекс вернуть таз в анатомически верное положение? Если да, как часто нужно его выполнять и когда ждать результат?
ответить
Олена
Два комплекса подряд нашла на Ютубе- после первого болела только спина, а Ваш как раз отлично подходит для тазобедренных суставов! Конечно, упражнений много существует, но для краткой ежедневной разработки замечательная подборка. Спасибо!
ответить
Два комплекса подряд нашла на Ютубе- после первого болела только спина, а Ваш как раз отлично подходит для тазобедренных суставов! Конечно, упражнений много существует, но для краткой ежедневной разработки замечательная подборка. Спасибо!
ответить
Наталья
Благодарю Вы мне очень понравились! Замечательная практика, открыла для себя новое движение в асана голубя. Ещё очень понравилось, как Вы отстраиваете каждую асана-это важно! Спасибо! Очень прошу Вас новых интересных практик с изюминкой!
ответить
Благодарю Вы мне очень понравились! Замечательная практика, открыла для себя новое движение в асана голубя. Ещё очень понравилось, как Вы отстраиваете каждую асана-это важно! Спасибо! Очень прошу Вас новых интересных практик с изюминкой!
ответить
Сагыныш
Дотанцевалась я Каошики, аж заработала защемление правой стороны. Вот теперь делаю эту растяжку. Правда побаливает после растяжки. Ну ещё и грыжа есть - протрузия. Посмотрим. Вроде изменение есть, отпишусь. Думаю, постепенно боль пройдет
ответить
Дотанцевалась я Каошики, аж заработала защемление правой стороны. Вот теперь делаю эту растяжку. Правда побаливает после растяжки. Ну ещё и грыжа есть - протрузия. Посмотрим. Вроде изменение есть, отпишусь. Думаю, постепенно боль пройдет
ответить
Floret
Наконец-то нашла комплекс на тазобедренные суставы, где инструктор через 3 минуты не складывается в букву зю Огромное спасибо за видео, уже после первого раза абсолютно по-другому ощущаю тело, Ваши растяжки нравятся больше всех!
ответить
Наконец-то нашла комплекс на тазобедренные суставы, где инструктор через 3 минуты не складывается в букву зю Огромное спасибо за видео, уже после первого раза абсолютно по-другому ощущаю тело, Ваши растяжки нравятся больше всех!
ответить
Виктория
Спасибо за этот урок, все хотела начать. Но на видео уроке другого человека чуть не сломалась. А у вас получила наслаждение от процесса. Для бревнового новичка самое то) ничего не хрустело, колени не болели
ответить
Спасибо за этот урок, все хотела начать. Но на видео уроке другого человека чуть не сломалась. А у вас получила наслаждение от процесса. Для бревнового новичка самое то) ничего не хрустело, колени не болели
ответить
Ай
Как я все хорошо почувствовала. Спасибо большое. Единственное не знаю нормально ли то, что вы говорили, что боли не должно быть в колене, а вместо этого я не могу вниз опуститься, так как стопам было больно.
ответить
Как я все хорошо почувствовала. Спасибо большое. Единственное не знаю нормально ли то, что вы говорили, что боли не должно быть в колене, а вместо этого я не могу вниз опуститься, так как стопам было больно.
ответить
nastyushka
Очень классная тренировка, спокойная, расслабляющая
Голос прям убаюкивающий
Четко и ясно объясняете
Мне очень понравилась
Тренировка именно то что мне нужно на тазобедренный сустав
ответить
Очень классная тренировка, спокойная, расслабляющая
Голос прям убаюкивающий
Четко и ясно объясняете
Мне очень понравилась
Тренировка именно то что мне нужно на тазобедренный сустав
ответить
Анастасия
Спасибо за ролик. Простите, но не могу не сказать: как-то сильно резко в середине занятия перешли с B2 на C2. У меня свело судорогой стопу до мозгов и так и не отпустило до конца видео.
ответить
Спасибо за ролик. Простите, но не могу не сказать: как-то сильно резко в середине занятия перешли с B2 на C2. У меня свело судорогой стопу до мозгов и так и не отпустило до конца видео.
ответить
Michael
Этот комплекс у меня как лекарство два дня не занимался был сам не свой уже чувствуется что что не хватает не было времени сегодня занимался как бальзам всему телу и голове, спасибо
ответить
Этот комплекс у меня как лекарство два дня не занимался был сам не свой уже чувствуется что что не хватает не было времени сегодня занимался как бальзам всему телу и голове, спасибо
ответить
Любовь
Здрввствуйте спасибо за здоровье тазоб. сустав, какраз эта пробл. у меня, болит колено прав. и не только все кости скелета. огромн спасибо за заботу по оздоровлению костей.
ответить
Здрввствуйте спасибо за здоровье тазоб. сустав, какраз эта пробл. у меня, болит колено прав. и не только все кости скелета. огромн спасибо за заботу по оздоровлению костей.
ответить
Anastasia
Спасибо вам большое) вы замечательные ваши видео очень гармоничны, и голос и видеоматериал, и звуки на фоне, все просто супер! приятно вливаться в мир йоги с вами
ответить
Спасибо вам большое) вы замечательные ваши видео очень гармоничны, и голос и видеоматериал, и звуки на фоне, все просто супер! приятно вливаться в мир йоги с вами
ответить
Любовь
Спасибо большое за заботу по костям Остеортр тазбедр. суст. 2 степ. уже гоноартр. прав. внутр колено болит. с Вами вместе заним. благодарю за заботу по здоровью
ответить
Спасибо большое за заботу по костям Остеортр тазбедр. суст. 2 степ. уже гоноартр. прав. внутр колено болит. с Вами вместе заним. благодарю за заботу по здоровью
ответить
Гнатюк
Сначала было напряжение и хотелось перестать заниматься. Растяжка довольно сложноватая моментами была. Но после такое спокойствие. Кайф. Рекомендую.
ответить
Сначала было напряжение и хотелось перестать заниматься. Растяжка довольно сложноватая моментами была. Но после такое спокойствие. Кайф. Рекомендую.
ответить
Гульназ
Благодарю! Хоть практика недлинная, в конце я почувствовала реальные изменения, а в собаке пятки полностью начали опускаться на пол! То, что надо
ответить
Благодарю! Хоть практика недлинная, в конце я почувствовала реальные изменения, а в собаке пятки полностью начали опускаться на пол! То, что надо
ответить
Елена
Огромное спасибо за комплекс! Ничего лишнего, только голос с само упражнение. Очень нравится. Получаю удоврльствия от всех ваших занятий!
ответить
Огромное спасибо за комплекс! Ничего лишнего, только голос с само упражнение. Очень нравится. Получаю удоврльствия от всех ваших занятий!
ответить
Nadiya
Спасибо огромное! Замечательный эффективный комплекс и исполнение. Вдобавок, голос очень приятный, и это тоже настраивает на позитив)
ответить
Спасибо огромное! Замечательный эффективный комплекс и исполнение. Вдобавок, голос очень приятный, и это тоже настраивает на позитив)
ответить
Svetlana
Cамочувствие прекрасное. После тренировки полетела с чувством удовлетворения, что для себя полезное сделала, на работу. СПАСИБО!
ответить
Cамочувствие прекрасное. После тренировки полетела с чувством удовлетворения, что для себя полезное сделала, на работу. СПАСИБО!
ответить
Michael
Добрый день! Очень люблю эту практику скажите где я могу вам написать не на общие прочитавание вопрос хотел спросить по йоге
ответить
Добрый день! Очень люблю эту практику скажите где я могу вам написать не на общие прочитавание вопрос хотел спросить по йоге
ответить
Добавить отзыв, комментарий
Другие видео канала
