ТранспортМодаРецептыБлогиОхотаПутешествияСпортВесельеСвоими РукамиITЗнания
Мини-Игры
x

x
zakruti.com » ru » Спорт, фитнес, воркаут » Workout - Будь в форме!
Йога для начинающих в домашних условиях - 40-минут комплекс на все тело. Позы йоги

Йога для начинающих в домашних условиях - 40-минут комплекс на все тело. Позы йоги

VKTwitterOK

содержание видео

Рейтинг: 4.0; Голоса: 1
Йога для начинающих в домашних условиях - 40-минут комплекс на все тело. Позы йоги Tanya: Добра всем во все времена, присоединяйтесь к межнациональной молитве за мир! Кто в потоке ДОБРА, ВЕРЫ и ЛЮБВИ и хотят МИРА на нашей Земле, на которой мы временно-давайте объеденим совместные усилия и поможем друг другу и Земле вцелом молитвой за Мир. На земле нет границ, их создают только люди. Все народы едины и любимы у Бога.
Наши молитвы, которые восходят к Богу как свет, ускоряют возвращение и продвигают праведность по лицу Земли. Такова сила ходатайственной коллективной молитвы и частного покаяния духовной войны за народы мира.
-Молитва против бедствий мира-
Он разорвет лук,
Он разобьет оружие и бросит щиты в огонь! Живите в Мире-скажет он им! и познайте Мою силу, Мою Божественность; Слава моя прославится в народах! И я прославлюсь по всей Земле! да будет так. -
Помолимся все вместе за мир на земле Господу Богу! Каждый день 6: 00 в 8: 00(утро) и 18: 00 (вечер ) люди всех стран обьединяются в общей молитве. Присоединяйтесь! Давайте жить в Мире, люди!
Сохраняйте молитву-так нас будет больше-спаси вас Боже

Дата: 2022-11-04

Комментарии и отзывы: 19


с Добрым утром йоги и йогини, физкультурники и физкультурницы, шаманы и шаманихи. чарджеры и чарджерихи. даосы и даосихи. и все кто самостоятельно и с не без помощей проходят разные практики, пракрити, и. или. и саны и осаны. Малыши как-то давно придавно задали вопрос - а зачем нам выстригают голову и оставляют пучок волос перед посвящением водой и огнем? Один мудрый человек сказал можно не выстригать, но пучок лучше все же оставить. Лысые сразу возмутились. Нахичева, сказал мастер кунгфу. У них есть еще пятки. Услышав это Мать Ахила горько заплакала. И только нонешние малыши поняли - у них еще есть много чего, о чем они уже знают и могут.
ответить

Что-то на чудесном)
Три месяца занятий по 3-4 раза в неделю.
Тело заметно подтянулось, увеличилась выносливость. Цели потери веса не было, но несколько кг ушли.
В начале с трудом давалось, т. к ранее совсем не занималась, но с каждой неделей получалось всё лучше.
Качественней тренировки на просторах ютуба я не нашла, хотя иногда пыталась.
Огромное спасибо за такую прелесть-

ответить

Это просто великолепный урок! Вы такая умничка- Я никогда не занималась йогой, но прям возникло желание попробовать и это первое видео которое мне попалось) первый раз было очень сложно, сегодня уже 4 раз и получается уже намного лучше, время пролетает прям незаметно - освою этот урок и хочется идти дальше ) небольшая медитация вконец очень дополняет весь комплекс -
ответить

Какая Вы классная- Тренировка очень понравилась, всё понятно объясняете-Я только учусь, тело деревянное еще-, но есть к чему стремиться---- и дыхание еще скованное во время упражнений, собственно как и тело- Видео очень качественное приятное, спасибо огромное--------- Тело кайфует---
ответить

Юличка вы умница я уже месяц занимаюсь вашей практикой по утрам и очень приятные ощущения в теле и спине. Медитации паралельно дают тоже свое дело. Благодарю вселенную, за то что вы есть. Счастья и здоровья вам и вашей семье. ---
ответить

огромное спасибо Юлии за прекрасно подобранный комплекс. всегда с радостью возвращаюсь к ее занятиям, потому что проверено на себе, что все делается доступно и эффективно. а главное приятен сам процесс
ответить

Здравствуйте
Хотелось бы увидеть у вас упражнения для раскрытия таза, упражнения для укрепления мышц тела, в формате йоги.
Но этот урок просто бомба. Руки чувствую каждый сантиметр мышц. Все супер

ответить

первый раз не смог даже всё повторить. Начал искать позы йоги в интернете и повторять и немного отжиманий приседаний добавил. В итоге через 2 недели тогда получилось более менее повторить занятие -
ответить

Юля, большое тебе спасибо. Пока что у меня не все упражнения получаются красиво и правильно. Тело не совсем гибкое. Я верю, что со временем, если приложу настойчивость, дело пойдет лучше. -------
ответить

О боже
Это было прекрасно, спасибо огромное за урок
Вы невероятно чувственный человек, я полностью расслабилась, мне так хорошо, я чувствую легкость и похой
Мы прекрасны, намасте -

ответить

Спасибо за такой гармоничный и наполняющий урок! Чувствую себя расслаблено, все тело наполнилось теплом. Во время урока - тело само подсказывало, где бы хотелось побольше потянуться)
ответить

Огромное спасибо за такой прекрасный урок! Я впервые за столько лет смогла выпрямить спину без напряжения, введу в привычку выполнять эту тренировку хотя бы раз в день.
ответить

я первый раз в жизни делаю упражнение по йоги6 мне понравилось, хоть и многое делала как могла ( очень сильно тряслось все тело) буду делать такое еще а лучше каждый день!
ответить

моя первая практика, очень понравилось, полное расслабление и снятие стресса, первый раз тяжело, благодаря вам и вашим практикам есть к чему стремиться и изучать)
ответить

Благодарю за столь приятный, нежный урок. Делала днем, расслабило тело отлично -
Ваш голос был очень приятен, тембр и ритм скрасил еще более все обстановку -

ответить

Ужасно болят руки. Я как будто на каторге поработала. Поменьше бы этих нахождений на руках, поскольку я сколиозница и позвоночник у меня не железный
ответить

Очень круто -даже не ожидала! Давно не занималась, первое видео которое открылось было Ваше благодарю - Появилось желание продолжать с Вами ---
ответить

Я даже когда оффлайн занимаюсь, не получаю такого удовольствия! Вся напряженная, шея, спина, а тут балдею. Юлия, спасибо большое -
ответить

Благодарю за классную практику - тренер Юлия волшебная, так зарядила своей положительной энергией даже через экран - благодарю!
ответить
Добавить отзыв, комментарий






Другие видео канала