zakruti.com » ru » Спорт, фитнес, воркаут » Workout - Будь в форме!

А вы знаете об этих Супер Упражнениях?

содержание видео

Рейтинг: 4.0; Голоса: 1

А вы знаете об этих Супер Упражнениях? Алексей: Добрый день. Может у Вас есть ответ простого, не частого, питания которое не позволит набирать вес. Везде дробное, какое то порой сложное в формате, много различного итд. Хорошо калории считать, но при этом какое соотношение БЖУ должно быть. Что лично Вы кушаете. Спасибо.
Дата: 2023-01-27

← Стиральная доска - к лету. Редкие упражнения на пресс

Эффективный метод тренировки 3-2-1 →

Похожие видео

Прокачать ноги за 5 минут дома до жжения

• Дикий Лось

Ларратт. Предложение Смаеву / Колтон Не Чувствует 500 кг

• GoB Channel

Делай Это для Плоского Живота Каждый День

• Алекс Митчелл - Strong Silence

Джефф Кавальер - Что Происходит с Фитнесом в 2025 ГЗТ, Курс, Сармы и т. д

• Алекс Митчелл - Strong Silence

75 Лет, И Он Выглядит Лучше, Чем Ты, Вот Что Он Делает Каждый День

• Алекс Митчелл - Strong Silence

ТВО ТЕЛО РАЗВАЛИТСЯ БЫСТРЕЕ, чем ты думаешь. Как тренироваться, чтобы этого не произошло.

• BIOMACHINE

Комментарии и отзывы: 5

Roman
Здравствуйте! Видео познавательное, но не было сказано какой эффект от этих упражнений - конкретно мне интересен челнок. На что направлено упражнение? Сила? Выносливость? Увеличивает ли количество подтягиваний? Хотелось бы услышать от автора ответы.
ответить

Саша
Спасибо за мотивацию, позитиви за видео. А я вот хотел спросить Алексей, а картошка на ужин это всегда так? Стандарт? Или это может быть рис, греча? :)
ответить

TryIIIe
не хватает информации по поводу количества повторений и частоте занятий в неделю. или я где то это пропустил? если да, то где найти)
ответить

Александр
прикольно конечно это всё) но вот всё жду подробное видео о питании) а ведь обещали ещё более года назад )
ответить

Махмуд
Гордовскай! Ты не Человек! Ты МОНСТР! В Лучшем смысле этого слова! Молодец! Сила Воли! Что ещё сказать!
ответить

Добавить отзыв, комментарий