Научные данные о росте мышц
содержание видео
Что не так?
Как мне правильно, набрать мышц, для комфортного существования? А то от ветра шатает) Всю жизнь тощий, возвраст 35лет.
Дата: 2021-12-23
Похожие видео
Комментарии и отзывы: 8
Игорь
Александр, браво! В данном случае я восхищен не только убедительностью и доказательной базой(каждый оценит по разному)-меня восхитила речь! Умная, интеллигентная, без современностей русского языка. Выверено каждое слово и
грамотно построенные предложения. Я слушал завороженно! Научите политиков этому, но
я уже счастлив, что есть люди, способные так изъясняться! Спасибо за доставленное удовольствие!
ответить
Александр, браво! В данном случае я восхищен не только убедительностью и доказательной базой(каждый оценит по разному)-меня восхитила речь! Умная, интеллигентная, без современностей русского языка. Выверено каждое слово и
грамотно построенные предложения. Я слушал завороженно! Научите политиков этому, но
я уже счастлив, что есть люди, способные так изъясняться! Спасибо за доставленное удовольствие!
ответить
Chuck
Согласен! Народ совсем обленился! То им профессоров покажи, то еще кого. один одно сказал, другой опровеорг сказанное, третий еще что-то ляпнул вот так и забивается мозг всякой ерундой! сидят с булкой у экрана и смотрят на все эти теоремы, вместо того чтобы поднять уже наконец свой зад и пойти тренироваться взяли программу тренинга для натуралов и вреред, долбить базу и прогрессировать в весах
ответить
Согласен! Народ совсем обленился! То им профессоров покажи, то еще кого. один одно сказал, другой опровеорг сказанное, третий еще что-то ляпнул вот так и забивается мозг всякой ерундой! сидят с булкой у экрана и смотрят на все эти теоремы, вместо того чтобы поднять уже наконец свой зад и пойти тренироваться взяли программу тренинга для натуралов и вреред, долбить базу и прогрессировать в весах
ответить
Желейка
каждая программа и вид тренировок для человека индивидуальна, когда начинал работать над собой, потерял около 6ти месяцев чтобы прознать что подходит для меня, а что нет, и отталкиваясь от этих знаний начал строить себе программы, самое эффективное упражнение для моего тела стало трейдить криптой, не только рост мышц пошел, но и рост моего финансового дохода
ответить
каждая программа и вид тренировок для человека индивидуальна, когда начинал работать над собой, потерял около 6ти месяцев чтобы прознать что подходит для меня, а что нет, и отталкиваясь от этих знаний начал строить себе программы, самое эффективное упражнение для моего тела стало трейдить криптой, не только рост мышц пошел, но и рост моего финансового дохода
ответить
Александр
Доброе время суток Александр, у меня есть вопрос как подобрать правильное питания если я работаю по ночам с 23: 00 до 07: 00 утра, и сплю с 09: 00 до 14: 00 и потом с 19: 00 до 22: 15. Хожу в зал 3раза в неделю фулбоди после работы с 08: 00 до 09: 00-09: 30. Не могу составить правильный план питания. Спасибо заранее.
ответить
Доброе время суток Александр, у меня есть вопрос как подобрать правильное питания если я работаю по ночам с 23: 00 до 07: 00 утра, и сплю с 09: 00 до 14: 00 и потом с 19: 00 до 22: 15. Хожу в зал 3раза в неделю фулбоди после работы с 08: 00 до 09: 00-09: 30. Не могу составить правильный план питания. Спасибо заранее.
ответить
workoutvlog
Хз. Ученых путаешь с желтушной прессой. И с какимито долбаебами. Это реально нехорошо с твоей стороны. Ученый научным метододом пользуется, он не может собрать контрольную группу и качать их месяц. Что? Вообще? Это за херня ты несешь?
ответить
Хз. Ученых путаешь с желтушной прессой. И с какимито долбаебами. Это реально нехорошо с твоей стороны. Ученый научным метододом пользуется, он не может собрать контрольную группу и качать их месяц. Что? Вообще? Это за херня ты несешь?
ответить
Alexander
Впервые поставил диз. Название не соответствует содержания. Твои мысли ясны, но воды много. Можно в 2ух словах это сказать было. И опять же не соответствует название/содержание
ответить
Впервые поставил диз. Название не соответствует содержания. Твои мысли ясны, но воды много. Можно в 2ух словах это сказать было. И опять же не соответствует название/содержание
ответить
Freddie
Братан, помоги, у меня щяс пухлый живот, мне скидывать вес или употреблять много белков и делать сложные тренировки каждый день для пресса?
ответить
Братан, помоги, у меня щяс пухлый живот, мне скидывать вес или употреблять много белков и делать сложные тренировки каждый день для пресса?
ответить
sport
Подскажите, кто знает, хочу сделать упор тренировок на дельты. Если их качать через день - это нормально или необходимо реже?
ответить
Подскажите, кто знает, хочу сделать упор тренировок на дельты. Если их качать через день - это нормально или необходимо реже?
ответить
Добавить отзыв, комментарий
Другие видео канала
