ТранспортМодаРецептыБлогиОхотаПутешествияСпортВесельеСвоими РукамиITЗнания
Мини-Игры
x

x
zakruti.com » ru » Спорт, фитнес, воркаут » Юрий Спасокукоцкий
Заруба 3 В клубе Ракета -Тяга Акселя Аполлона, Строгий Подъем На Бицепс, Подтягивания

Заруба 3 В клубе Ракета -Тяга Акселя Аполлона, Строгий Подъем На Бицепс, Подтягивания

VKTwitterOK

содержание видео

Рейтинг: 4.0; Голоса: 1
Заруба 3 В клубе Ракета -Тяга Акселя Аполлона, Строгий Подъем На Бицепс, Подтягивания. Steroidman также выполнил выход силой. Аксель это становая тяга с расширителями хвата. Получите максимальный результат тренируясь со мной прямо сейчас: Здесь собраны лучшие бесплатные и платные варианты нашего сотрудничество, вы сможете получить бесплатную или суперэффективную схему на свой выбор
Дата: 2019-11-07

Комментарии и отзывы: 10


Прикольно - У дядьки могучего банки в конечной фазе подтягиваний мешают. И недоработка силовой в конечной на бицепс. Это натурально происходит при росте веса и доп. упражнения надо вводить. Удельно отставание и помехи мышцами возникают. Будто он ещ 10-20 кг веса привесил. Для этого надо эту амплитуду бомбить и рывок в целом растт доводя длинные связки до неотставания. И он не просто бицепс забил, а туда куда надо гнуть. Что у меня улыбку вызвало. При адаптации бицепц длинными будет в пик больше собираться высвобождая место в локте. И ещ больше станет. А подтягиваться легче с той же силой. - А в целом очень неплохой вечер позитивный. Девчата работают. Это и гармония определнная. Я вообще считаю что женщины несправедливо чуть ли не остраняются от спорта. Мол не женское. Это бред, как и стеснение тех из них связанное с этим. Стесняться и ограничивать сво здоровье вообще чревато. Кай Грин улыбнул. Вообще он мне нравится. Юра круто работает со звздами. - Вообще я пересекался раз с командой Кая краями и небольшой конфликт был. После этого он на Олимпию не попал. ;-)Блин, какое-то прям совпадение дурацкое было Мне была скучна Олимпия после этого, ведь я не желал ему зла и всегда был за достижение высоких результатов. Ну и конкурент он был серьзный. Это отдельная тема. Ну хватит болтовни. Видео прикольное и ненапряжное, спортивное без грязного срача и подтекста. Педики всегда начинают какать в комментах, я лишь суть подчеркнул. Можно добавить упражнений на антагонисты и это в комплексе психику расслабляет ещ. Подсознательно. - С Наступающим и Всем сторонникам гармоничного развития тела и духа Счастья и ЗдоровьяДа пребудет с Вами Сила: )
ответить

Интересно получилось, но отсутствие стрима и отчет через 3 дня после - сильно испортило медийность. Удивился результатам на бицепс, всегда думал что у меня сильные бицепсы, но 45кг я раз 5 подниму, не больше. А тяга наоборот наверное получилась бы. Ну и подтягивания непонятно с хватом, я лучше узким делаю 26 чем средним 21 раз, но не после бицепса; )
ответить

Заруба получилась позитивная, мне понравилось) Классно) Жду следующую серию) За то, что Шреддера не было, отдельный респект. Нету Лехи и нету жимовых трусов и носков почему то )
ответить

Когда следующая заруба? Очень крутой видос Юра, только подбери какую-нибудь новую музыку в начале, потому что у тебя почти всегда начало начинается с одной и той же музыки
ответить

Да уж, Юра, Шреддер хорошо тебе дизов подкрутил, да и еще комментариев негативных написал, потому что на сколько мы знаем, он накрутку комментариев осваивает.
ответить

Приятно что Юрий делает не только контент с критикой как скажем Варгунин, но и полезные видео о спорте, которые мотивируют меня тренироваться
ответить

Были бы интересны зарубы только с участием Шредера, Олега, Ковтуна, Бадургова, Семинихина, можно так же добавить несколько захимиченых качков в этот список
ответить

Тяга Апполона с непроворачивающимся грифом, а не с накладками, москвичи: -) У Югы- рывковая тяга была. Молодцы, конечно
ответить

Идем к цели испугался? Спасибо, поржал. Грунев просто международника сделал, пока вы тут балуетесь.
ответить

Жалко что нету Шредика, а то придолбался бы к жимовым носкам Юрия) Или к весу Киселева Сереги)
ответить
Добавить отзыв, комментарий






Другие видео канала