Рассказываю Главный Секрет Трансформации Тела и Мышления
содержание видео
Дата: 2021-12-23
Похожие видео
Комментарии и отзывы: 9
Новые
Братан у меня вопрос ответь пж. Я новичок, раньше не тренировался вообще. Сейчас хожу в зал. Обидно я незнаю ничего по железяке просто хожу качаюсь поднимаю гантели в вере норм качаюсь. Дай советов по подходам и по повторениям братан. незнаю сколько раз поднимать сколько подходов надо и по упражнени как переключаться на другой упражнени, не знаю когда, обидно помоги пожалуйста. программа нужен сколько раз поднимать и по подходам. Мне нужно набрать вес. жду ответа братан. заранее спасибо.
ответить
Братан у меня вопрос ответь пж. Я новичок, раньше не тренировался вообще. Сейчас хожу в зал. Обидно я незнаю ничего по железяке просто хожу качаюсь поднимаю гантели в вере норм качаюсь. Дай советов по подходам и по повторениям братан. незнаю сколько раз поднимать сколько подходов надо и по упражнени как переключаться на другой упражнени, не знаю когда, обидно помоги пожалуйста. программа нужен сколько раз поднимать и по подходам. Мне нужно набрать вес. жду ответа братан. заранее спасибо.
ответить
Дарья
Привет! Расскажи, как правильно качать пресс. Почему у людей, тренирующих его каждый день, он есть, но ведь пресс не восстанавливается за 1 день. Понятно, что нужна и минимальная жировая прослойка, те хорошее питание, но что делать с тренировкой пресса, чтобы он был виден?
ответить
Привет! Расскажи, как правильно качать пресс. Почему у людей, тренирующих его каждый день, он есть, но ведь пресс не восстанавливается за 1 день. Понятно, что нужна и минимальная жировая прослойка, те хорошее питание, но что делать с тренировкой пресса, чтобы он был виден?
ответить
Максим
Вы правы! Досмотрел ролик до конца. СПАСИБО ВАМ! Пытаюсь изменить себя, хочу, но лень-матушка тормозит меня, а вернее моя ментальность и желание к ЗОЖ. Согласен на все 100, что несостыковки с собой и желанием изменить себя создают барьер для нормальной, полноценной жизни.
ответить
Вы правы! Досмотрел ролик до конца. СПАСИБО ВАМ! Пытаюсь изменить себя, хочу, но лень-матушка тормозит меня, а вернее моя ментальность и желание к ЗОЖ. Согласен на все 100, что несостыковки с собой и желанием изменить себя создают барьер для нормальной, полноценной жизни.
ответить
NADVooDoo
В 36 пришёл к точно таким же выводам. Некоторые мысли прям слово в слово. Даже страшно) очень схожая идеология после просмотра многих роликов с автором. Видимо путь познания и саморазвития приводит куда то вот сюда. И это прикольно.
ответить
В 36 пришёл к точно таким же выводам. Некоторые мысли прям слово в слово. Даже страшно) очень схожая идеология после просмотра многих роликов с автором. Видимо путь познания и саморазвития приводит куда то вот сюда. И это прикольно.
ответить
Vitaliy
Отличный формат Александр Сам двигаюсь по вашему пути и слежу за вашим творчеством и деятельностью уже 4 года. Все на столько верно и работает на. И конечно же самое главное- это придти к этому осознанию самостоятельно!
ответить
Отличный формат Александр Сам двигаюсь по вашему пути и слежу за вашим творчеством и деятельностью уже 4 года. Все на столько верно и работает на. И конечно же самое главное- это придти к этому осознанию самостоятельно!
ответить
Алексей
В десяточку! Когда я просыпаюсь сам по себе в шесть утра даже на выходном, все думают что я издеваюсь над собой и просто лишаю себя удовольствия выспаться И так по всем фронтам нового - здорового образа жизни
ответить
В десяточку! Когда я просыпаюсь сам по себе в шесть утра даже на выходном, все думают что я издеваюсь над собой и просто лишаю себя удовольствия выспаться И так по всем фронтам нового - здорового образа жизни
ответить
Андрей
Александр, большое спасибо за этот ролик! Всё точно и всё по делу! Такие ролики тоже нужны! У Вас один из лучших каналов на тему спорта и здорового образа жизни! Без воды и пантов! Продолжайте в том же духе!
ответить
Александр, большое спасибо за этот ролик! Всё точно и всё по делу! Такие ролики тоже нужны! У Вас один из лучших каналов на тему спорта и здорового образа жизни! Без воды и пантов! Продолжайте в том же духе!
ответить
iGudvin
Очень Важные слова Вами сказаны! Многие боятся начать, так как страх бросить все сразу слишком велик. Давно ждал подобного видео, которая может дать правильную мотивацию. Спасибо Вам за труд -менять людей!
ответить
Очень Важные слова Вами сказаны! Многие боятся начать, так как страх бросить все сразу слишком велик. Давно ждал подобного видео, которая может дать правильную мотивацию. Спасибо Вам за труд -менять людей!
ответить
Fresh
Александр - топовый фитнес блогер на ру ютубе, всегда всё четко и без пафоса. Много кого пытался смотреть, но этот канал лучший, ну ещё Ярослав Брин неплох (подача очень интересная.
ответить
Александр - топовый фитнес блогер на ру ютубе, всегда всё четко и без пафоса. Много кого пытался смотреть, но этот канал лучший, ну ещё Ярослав Брин неплох (подача очень интересная.
ответить
Добавить отзыв, комментарий
Другие видео канала
