• Транспорт • Мода • Рецепты • Блоги • Охота • Путешествия • Спорт • Веселье • Своими Руками • IT • Знания
Мини-Игры
x

x
zakruti.com » ru » Спорт, фитнес, воркаут » Workout - Будь в форме!
Школа турника 41 - Как научиться солнышко? Большие обороты

Школа турника 41 - Как научиться солнышко? Большие обороты

VKTwitterOK

содержание видео

Рейтинг: 4.0; Голоса: 1
Школа турника 41 - Как научиться солнышко? Большие обороты Mastermind: Спасибо большое. Все понятно и доходчиво. Мне 36, я учусь делать солнышко. Пару раз сжалился пузом об перекладину. Теперь я вышел на перышко. Завтро на тренировку, думаю на второй раз получится.
Дата: 2023-06-29

Комментарии и отзывы: 10


Люди пожалуста не повторяуте ошибок моего друга не делайте солнышко с согнутыми руками потомучто может соскальзнуть рука и можно удрить ее об гриф мой друг так себе 1 лучевую кость сломал в двух местах с одним смещением
ответить

Михаил, если есть возможность, сними видеоурок по повороту на 180 и келлеру, так как без грамотной теории выполнить их правильно получится далеко не сразу, да и по сложности элементы полагаю, что подойдут.
ответить

когда я пытался делать большие обороты, я столкнулся с такой проблемой, которую не описывали в видео, проблема заключается в том, что во время махов меня косит на одну сторону и как с этим бороться я не знаю.
ответить

Я раньше был такой. На турничёк влезу, знаете так вот (оп. Повишу сначала чуть-чуть, потянусь. И, потом на первое солнышко раз. И так 20 раз. Спрыгиваю (оп. потянусь так руками спокойно.
ответить

Можете подсказать, почему меня клонит влево, когда я кручу солнышко. Хват чють больше ширины плечь, махи вроде хорошие но влево клонит. Посоветуйте что нибудь. Pls
ответить

На кольцах выкрут вперёд идет махом назад а выкрут назад махом вперёд. Это к тому что ты говорил о названиях элементов с. гимнастики.
ответить

Седня научился луну, сделал одну из ошибок, в этот момент согнулись руки, начал падать, но в конце напряг их, и все обошлось
ответить

Помогите! Месяц уже учу солнышко и только такие результаты! что мне делать? Сылка как я пытаюсь сделать солнышко внизу
ответить

вроде смотришь на вас и вы как перышки летаете вокруг турника. А у меня и лямки есть и турник хороший. но страшно капец
ответить

После махом вперед у меня начинает болеть спина? Почему? Это не правильный мах? Но солнце я уже делаю!
ответить
Добавить отзыв, комментарий






Другие видео канала