RU
EN
🔍
Категории
▼
•
Транспорт
•
Мода
•
Рецепты
•
Блоги
•
Охота
•
Путешествия
•
Спорт
•
Веселье
•
Своими Руками
•
IT
•
Знания
Мини-Игры
x
x
zakruti.com
»
ru
»
Спорт, фитнес, воркаут
Юрий Спасокукоцкий #4
VK
Twitter
OK
25:5
Ответ Шреддеру Панде Штребелевичу от Супер Крысы Сплинтера
9:31
Просто поменяй эти упражнения местами Дельты, бицепс и трицепс начнут расти
7:57
В 60 Джеффри Лайф болеет: В 78 лет бодибилдинг и гормоны делают его здоровым и молодым
6:41
Катя Голикова просто бомба 38 летняя мама с 80 кг чистой мышечной массы
11:59
Жестко палю тему про мало и многоповторный тренинг.
13:16
Периодизация нагрузок в натуральном бодибилдинге Программа тренировки для натурала Поздравление с НГ
5:59
Эмилия Кларк - Мать Драконов и Героиня Терминатора убила свое здоровье диетой и похудела на 12 кг
9:1
Пробуем бить силовые рекорды Виктора Блуда на раз Команда клуба Kometa Fit
3:52
Сhair challenge: Раскрываю секрет стул - челлендж Девушка может поднять стул, а мужчина нет
16:9
ДНБ тренируется более пяти лет, но так и не смог накачаться. Домашний натуральный бодибилдинг
12:10
Лютый миф от Алексея Шреддера что у натурала не бывает венозности и круглых дельт.
4:55
Тренировка рук с гантелями бицепс, трицепс и брахиалис
1:43:1
Суббота 22: 20 Тренер отвечает на вопросы по сушке тела и мышечному росту
11:10
Натуральный бодибилдер Шон Рез - 3 % жира под кожей, круглый год на жесткой безуглеводке
11:44
Как Кэйси Виатор набрал 28 кг сухих мышц за 28 дней Колорадский Эксперимент - критика
1:26:59
Суббота 21: 00 Максим Грынькив о спортивном и лечебном голодании
29:53
Судьи NBC против Фитнес Блогеров - спортсменов. Кто победит в споре?
13:24
Упражнение Вакуум Лежа - Диметр - Гипопрессивная гимнастика
6:54
2019 GRAND PRIX Russia II, NBC: Чемпионат по бодибилдингу Москва, категория БЛОГЕРЫ КЛАССИК ФИЗИК
4:2
Тренировка пресса за 5 минут Тренируй мышцы живота вместе со мной
9:7
Методика супер голодания от Юрия Спасокукоцкого. Заруба фитнес блогеров в Москве
9:18
Лучшие упражнения на пресс Лучше чем тысяч других Скручивания - малоэффективны
17:53
Механическое Напряжение - Секрет Мышечной Силы и Массы: Крис Бирдсли, Андрей Замятин
11:55
Юлия подтягивается 15 раз и тянет 100 кг Ее кубики пресса после 40 лет
6:27
Как лучше растить мышечную массу? Вместе с жиром или работать на сухую массу?
13:56
5 вещей которые заставят Вас задыхаться от счастья и наслаждения
24:59
Фитновости 4: Упражнение Вакуум. Головинский, Смит, Шреддер, Демин, Стероидмен, Вит. Дан, Воловиц
16:9
Топ продуктов для сушки тела и на массу. Что есть для похудения и для набора веса
7:0
Шреддер против Головинского и Кавальера - тяга штанги к подбородку
3:8
Накачать плечи штангой - тяга стоя к подбородку для средней дельты и тяга Ли Хейни для задней дельто
4:49
Голодание только на воде 14 дней - Мой опыт в 14 лет и позднее, последствия и выводы
10:30
Почему гигантский Крейг Голиас по кличке Голиаф не станет Мистером Олимпия?
5:8
Делай это - чтобы начать выполнять упражнения с идеальным положением спины Становая тяга без горба
4:1
Рахи Джованни - фитнес модель с гигантскими ногами и громадной попой
4:52
Пародия на модных фитнес тренеров: Мама Транвестит впервые пробует малоповторку
1:9:59
Натуральный бодибилдер Николай Спивак (плохая генетика. Набрал 20 кг мышц. Пожал сотку за 2 года
«
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
»
13:16
5:59
6:54
24:59
3:8
5:8
1:9:5913:165:596:5424:593:85:81:9:59