Топ-30 ошибок в тренировках и питании. Эта система навсегда изменит твои тренировки. Финал Года Мышц
VKTwitterOK
содержание видео
Рейтинг: 4.0; Голоса: 1
Ссылка на эфир:
В прямом эфире разбираем 30 главных ошибок в тренировках, питании и восстановлении, из-за которых ты не растёшь
Эфир пройдет один раз, поэтому ставь напоминание на 11 октября, суббота, 18: 00 мск
Если ты занимаешься, но тело не меняется этот эфир расставит всё по местам.
Я покажу, почему 90% людей не видят результата, и как пройти путь от хаоса к системным тренировкам
В ПЕРВОЙ ЧАСТИ ЭФИРА:
Ты узнаешь, как быстро растут мышцы и сколько их можно набрать на самом деле
Избавишься от иллюзий и настроишь адекватный взгляд на фитнес
Я расскажу про алгоритм достижения результата из 6 этапов:
Стимул, Биомеханика, Восстановление, Питание, Приверженность
Поделюсь ТОПом ошибок, которые люди допускают на каждом из этапов
А их так много, что в фильмы все точно не влезли. Ты точно найдёшь у себя несколько прямо во время эфира и уже продвинешься вперед
ВО ВТОРОЙ ЧАСТИ ЭФИРА:
Презентую программу курса Мышцы 20/80
Получился лучший и самый выгодный продукт из всех, что мы делали
Проведу розыгрыш бесплатных мест на курс
Отвечу на вопросы
Это не просто эфир это кульминация Года Мышц
В конце эфира розыгрыш мест на новый курс BIOMACHINE: Мышцы 20/80
И еще раз: 11 октября, суббота, 18: 00 мск
Эфир проводится один раз. Не пропусти Дата: 2025-10-11
