zakruti.com » ru » Спорт, фитнес, воркаут » Стретчинг

5 советов для идеальной тренировки

содержание видео

Рейтинг: 4.0; Голоса: 1

5 советов для идеальной тренировки Дмитрий: Вы знаете, я на Вас подписался потому что мне стало очень интересно. Вы заняли, причем уже давно, свежую, но притом очень узкую нишу. А интересно потому что неясно продолжите ли Вы заниматься исключительно растяжкой с минимальным физическим контактом с тренируемым (обучаемым? клиентом? не могу даже подобрать лучший термин) или для выживаемости трансформируетесь в традиционные формы салонной spa-, и массажной индустрии. Пока пытаетесь удержать себя в рамках, экспериментируете.
Дата: 2023-01-29

← Тренировка на каждый день

ПОПЕРЕЧНЫЙ ШПАГАТ комплекс упражнений на НЕДЕЛЮ Прямая трансляция урока →

Похожие видео

8 Самых Худших Упражнений Всех Времен - Финал - Остановись

• Алекс Митчелл - Strong Silence

ДОФАМИНОВЫЕ ШАГИ Кардио для похудения без прыжков под Michael Jackson

• TGYM - лучший фитнес канал

ЭТИ ДОБАВКИ МУСОР или как сэкономить 40 000 рублей за 20 минут. Проверь себя - Часть #1

• BIOMACHINE

Я перестал покупать ПРОТЕИН. Главный миф о белке и росте мышц.

• BIOMACHINE

Убей трицепс до жжения за 4 минуты. Очень мощно

• Дикий Лось

Спортивные добавки - скам

• BIOMACHINE

Комментарии и отзывы: 3

чемпион
Настя у вас настолько естественная красота и завораживающая теплом харизма, и очень полезные тренировки. В новом году желаю оставаться такими же яркими, красивыми и спортивными, а самое главное быть самим собой.
ответить

Галина
Всех с Новым Годом! Мира, счастья, благополучия! Как я РАДА, что обучаюсь по курсам Стрейч Ми, со своими любимыми тренерами! Девочки, спасибо Вам большое! С праздником!
ответить

Станислав
Здравствуйте. Сколько подходов нужно делать при занятиях йогой, допустим бабочка 3 - 4 или лучше делать круговую тренеровку?
ответить

Добавить отзыв, комментарий