Как зайти в стойку на руках за одну тренировку? Лучший заход в стойку
содержание видео
Дата: 2023-06-21
Похожие видео
Комментарии и отзывы: 18
ИЛЮША
Всем привет, объясните, пожалуйста, в чём дело?
Делаю стойку стены, и в отжимания в стойке тоже у стены, вроже нормально трудностей нет
На паралеттсах тоже трудностей не возникает. Главная проблема - балансировка. Меня тянет падать то вперёд, то назад Что не так? Как стоять ровно, не боясь упасть в сторону? Как держать этот баланс? Или всё зависит от силы плеч?
Отжиматься же получается и у стены стоять в стойке, а как в пространстве так сразу же в стороны и не могу удержать равновесие.
ответить
Всем привет, объясните, пожалуйста, в чём дело?
Делаю стойку стены, и в отжимания в стойке тоже у стены, вроже нормально трудностей нет
На паралеттсах тоже трудностей не возникает. Главная проблема - балансировка. Меня тянет падать то вперёд, то назад Что не так? Как стоять ровно, не боясь упасть в сторону? Как держать этот баланс? Или всё зависит от силы плеч?
Отжиматься же получается и у стены стоять в стойке, а как в пространстве так сразу же в стороны и не могу удержать равновесие.
ответить
Petros
На самом деле, не все так просто. Зафиксировал core, собрался, вымахнул тазом.
И завалился на стенку. Нужно действительно много усилий и терпения, прежде чем начнет что-то получаться. Сначала иногда, потом почаще, и со временем будет получаться сто из ста. Это из моего личного опыта.
ответить
На самом деле, не все так просто. Зафиксировал core, собрался, вымахнул тазом.
И завалился на стенку. Нужно действительно много усилий и терпения, прежде чем начнет что-то получаться. Сначала иногда, потом почаще, и со временем будет получаться сто из ста. Это из моего личного опыта.
ответить
Алексей
Без обид. Зачем так усиленно жестикулировать руками при каждом слове? Уже сурдоперевод бы тогда использовали) У подавляющего большинства всевозможных тренеров проблема под названием куда девать руки во время выступления. Так и наберите в поиске.
За видео спасибо, плюсую.
ответить
Без обид. Зачем так усиленно жестикулировать руками при каждом слове? Уже сурдоперевод бы тогда использовали) У подавляющего большинства всевозможных тренеров проблема под названием куда девать руки во время выступления. Так и наберите в поиске.
За видео спасибо, плюсую.
ответить
workoutvlog
Информативное видео и интересное.
Артем, скажи пожалуйста как называется элемент который выглядит как то так. ( Со стойки на руках человек опускается в горизонт на согнутых и заново в стойку, ты его очень часто делал) элемент мне очень понравился, хочу выучить.
ответить
Информативное видео и интересное.
Артем, скажи пожалуйста как называется элемент который выглядит как то так. ( Со стойки на руках человек опускается в горизонт на согнутых и заново в стойку, ты его очень часто делал) элемент мне очень понравился, хочу выучить.
ответить
Hubba
я твои советы давно юзаю и только благодоря им вошел первый раз в стойку, радости предела не было ахаха но у меня нет растяжки, и из за этого идет прогиб, сделай в дополнение к этому видосу, видео про растяжку для стойки я думаю многим зайдет!
ответить
я твои советы давно юзаю и только благодоря им вошел первый раз в стойку, радости предела не было ахаха но у меня нет растяжки, и из за этого идет прогиб, сделай в дополнение к этому видосу, видео про растяжку для стойки я думаю многим зайдет!
ответить
stream
Блин спасибо, уже третий день учусь стоять на руках но не могу, я похожу к стене и пытаюсь выпрогнуть но ноги не доходят до стенки, оказывается что я делаю огромную ошибку, и я её поняла благодаря вам, спасибо ещё раз
ответить
Блин спасибо, уже третий день учусь стоять на руках но не могу, я похожу к стене и пытаюсь выпрогнуть но ноги не доходят до стенки, оказывается что я делаю огромную ошибку, и я её поняла благодаря вам, спасибо ещё раз
ответить
Дима
Учился стоять месяца 2, растянул плечи, выровнял стойку, а заходить так и не научился) Посмотрел видос, сделал с первого раза не побоюсь этого слова Идеально. Спасибо, ты лучший. Продолжай в том же духе. Удачи
ответить
Учился стоять месяца 2, растянул плечи, выровнял стойку, а заходить так и не научился) Посмотрел видос, сделал с первого раза не побоюсь этого слова Идеально. Спасибо, ты лучший. Продолжай в том же духе. Удачи
ответить
Daniil
Привет Артём, я хотел спросить вот я вчера посмотрел это видео сегодня тренил стойку все хорошо получалось долго стоял, и спустя долгое время тренировки у меня перестало получаться это нормально?
ответить
Привет Артём, я хотел спросить вот я вчера посмотрел это видео сегодня тренил стойку все хорошо получалось долго стоял, и спустя долгое время тренировки у меня перестало получаться это нормально?
ответить
Le1oroX
Очень полезное видео! Про вымах тазом ни у кого не слышала, а совет классный! Стойку еще не освоила, пока тренирую, но после вашего видео сразу прогресс появился!
ответить
Очень полезное видео! Про вымах тазом ни у кого не слышала, а совет классный! Стойку еще не освоила, пока тренирую, но после вашего видео сразу прогресс появился!
ответить
Aykhan
Супер годный видос, как всегда! Пересматривал старое видео и не раз, а тут его обновили. Качество видео отличное, контент супер! Лучшие - это Школа Воркаута
ответить
Супер годный видос, как всегда! Пересматривал старое видео и не раз, а тут его обновили. Качество видео отличное, контент супер! Лучшие - это Школа Воркаута
ответить
Mr
Офигеть ты по ошибком божественно очень понятно рассказал ох как же хочу чтобы ты миллиарднером и счастливым был таких ютуберов я не видел в жизни
ответить
Офигеть ты по ошибком божественно очень понятно рассказал ох как же хочу чтобы ты миллиарднером и счастливым был таких ютуберов я не видел в жизни
ответить
Roman
Артем чё что ерунда с плечами, тяну их тяну, но как то плохо растягиваются? В чем проблема может быть. Мало уделяю времни или сильнее нужно тянуть?
ответить
Артем чё что ерунда с плечами, тяну их тяну, но как то плохо растягиваются? В чем проблема может быть. Мало уделяю времни или сильнее нужно тянуть?
ответить
Helen
Полгода стою в стойке - но без стены - НЕ МОГУ! Боюсь улететь на спину, как было как-то в детстве - и этот страх остался, наверное, навсегда!
ответить
Полгода стою в стойке - но без стены - НЕ МОГУ! Боюсь улететь на спину, как было как-то в детстве - и этот страх остался, наверное, навсегда!
ответить
Nurs
Видос топ, но я хз сделал 95% чистый выход на две и я некогда нормально не тренил, но у меня бицухи большие как то, скоро видос положу
ответить
Видос топ, но я хз сделал 95% чистый выход на две и я некогда нормально не тренил, но у меня бицухи большие как то, скоро видос положу
ответить
Схавай
Я как раз начал много стойку тренировать, и тут видосы про стойку поперли.
Учу отжимания без стенки и стойку на одной)
ответить
Я как раз начал много стойку тренировать, и тут видосы про стойку поперли.
Учу отжимания без стенки и стойку на одной)
ответить
Богдан
На второй минуте услышал главные три совета для меня, поставил на паузу видео и сразу вышел в стойку! большое спасибо)
ответить
На второй минуте услышал главные три совета для меня, поставил на паузу видео и сразу вышел в стойку! большое спасибо)
ответить
workoutvlog
Привет. Сделай обучалку перехода со стойки на руках на стойку на локти и обратно. Уверен, много кому будет интересно.
ответить
Привет. Сделай обучалку перехода со стойки на руках на стойку на локти и обратно. Уверен, много кому будет интересно.
ответить
Женя
Заходить могу но вот руки в локтях согнуты не как не получается на ровных руках заходить как это исправить
ответить
Заходить могу но вот руки в локтях согнуты не как не получается на ровных руках заходить как это исправить
ответить
Добавить отзыв, комментарий
Другие видео канала
42:32
30:57
